Tất cả các bài tập bóng rổ của chúng tôi, các bài tập và video HD được chọn của chúng tôi được tạo ra đặc biệt đối với các cầu thủ bóng rổ đang tìm cách tăng cường nhảy dọc, cải thiện sự nhanh nhẹn, tăng cường độ bóng rổ chức năng, cải thiện sự ổn định, tăng tốc độ, và nhiều hơn nữa.
Những bài tập bóng rổ này được thiết kế bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp cho tất cả các nhóm tuổi và cấp độ kỹ năng. Các huấn luyện viên của chúng tôi đã gây ra những năm làm việc chăm chỉ, nghiên cứu cơ thể con người và học cách làm cho nó mạnh mẽ hơn và nhanh hơn. Học trong vài phút Các cuộc tập trận mà họ đã dành nhiều năm học và phát triển.
Hầu hết NBA đã được tặng tự nhiên với khả năng nhảy nhưng họ vẫn làm việc, và vẫn liên tục làm việc rất chăm chỉ và Cải thiện dọc của họ. Bóng rổ đang trở thành một môn thể thao nơi nhanh chóng và tốc độ là phải nếu bạn muốn cạnh tranh ở mức cao. Vì vậy, liệu bạn là huấn luyện viên, huấn luyện viên hay cầu thủ bóng rổ, chúng tôi có tất cả các công cụ mà bạn cần.
Mỗi bài tập bóng rổ có các hướng dẫn cụ thể, mẹo để thành công và quan trọng nhất là một độ sâu Video HD trực tuyến hiển thị chính xác làm thế nào để cả hai dạy bài tập cụ thể và cách thực hiện bài tập. Các video tập luyện bóng rổ cực kỳ hữu ích cho cả hai huấn luyện viên bóng rổ đang tìm cách giúp nhóm của họ, hoặc một cầu thủ bóng rổ đang tìm cách cải thiện thể thao.
Added new exercises. Corrected minor bug.
9Apps 4.9
