Rikskampen

تصبح نسخة أفضل منكم
Rikskampen مفتوح للانضمام للجميع في السويد من 13 عاما وما فوق. إذا كنت ترغب في الوصول إلى أفضل شكل لحياتك، فحقق والحفاظ على نمط حياة متوازن صحي، انضم إلى Rikskampen للحصول على نتائج مذهلة. تجربة الحياة المتغيرة!
Rikskampen هي التدريب الشخصي على الإنترنت. خياط المدربين الشخصيين برنامج التمرين وخطة النظام الغذائي لتناسب الاحتياجات الخاصة بك. يمكن القيام بذلك التدريبات من المنزل والهواء الطلق وفي صالة الألعاب الرياضية.
صنع السويد أكثر نشاطا!
Rikskampen ليس نظام غذائي ولا برنامج تمرين. انها نمط الحياة.
الحصول على الشكل وتصبح أكثر صحة مع ريكسكرزين والحفاظ على ذلك لبقية حياتك بفضل جميع المعرفة المقدمة لك. شاهد تغيير جسمك، ويشعر بزيادة الطاقة وتعزيز هذه الثقة لك. سوف يساعدك Rikskampen على التحسن إلى نسخة أفضل من نفسك.
Rikskampen يحسن التغذية الخاصة بك عن طريق:
• تزويدك بخطة التغذية اليومية الصحية.
• توفير وصفات مخصصة وفقا للأسعار الحرارية اليومية الموصى بها ووزن المرمى.
• تتبع عدد نسبة السعرات الحرارية اليومية الخاصة بك.
Rikskampen يحصل عليك في الشكل:
• تتبع خطواتك وحرق السعرات الحرارية عن طريق الاندماج مع مجموعة الصحة وعداد الخطى. يقرأ التطبيق ارتفاع المتسابق.
• تزويدك مجموعة متنوعة من التمارين بالنسبة لك للتعلم والتقدم من.
• الدافع ونصائح اللياقة البدنية من المدربين الشخصي في الفيديو.
• تزويدك بجدول تجريب يمكن تكييفها بسهولة مع حياتك كل يوم من خلال إعطائك خيارات العمل في المنزل بالإضافة إلى صالات رياضية في الأماكن المغلقة والجمنازيوم في الهواء الطلق.
• تحديك مع وظيفة "مطاردة النجوم" الخاصة بنا، مدمجة مع خرائط جوجل التي هي لماذا نحتاجك إلى السماح دائما بالسماح لتطبيقنا بالوصول إلى بياناتها، من أجل أن نقدم طرق المشي الخاصة بك وحول النجوم التي تم جمعها، والتي ستنافس فيها مع الآخرين.
كيف يعمل Rikskampen؟
يعتمد المفهوم على المدربين الشخصي عبر الإنترنت مع النشاط البدني وأداء المشارك. في تطبيق Rikskampen خلال عضويتك، سيكون لديك:
• خطة النظام الغذائي المخصص.
• وصفات من قبل خبير التغذية فريدريك بولون، المعدل لك هدف الهدف.
• جدول تدريب مخصص.
• التدريبات للتدريب المنزلي، صالة رياضية في الهواء الطلق وصالة رياضية داخلية.
• تعليمات ممارسة شرح في النص وتظهر في الفيديو.
• طبخ أشرطة الفيديو.
فريق Rikskampen
مدربينا خبراء معتمدون في علم وظائف الأعضاء وتشريح ولياقة وتغذية. بغض النظر عن النتائج التي تريد تحقيقها، نحن هنا لمساعدتك في تطويرك الشخصي. إنها أولويتنا القصوى لتخصيص النظام الغذائي والتجريب لتناسب كل فرد. معا نصل إلى أهدافك!
Rikskampen يمكن لأخصائي التغذية مساعدتك في محاربة نقص الوزن وعدم زيادة الوزن والسكري وغيرها من المخاوف الصحية. مع النظام الغذائي المناسب مع ممارسة الرياضة، يمكن أن تحسن صحتك بشكل كبير.
معا نحسن صحتك وتساعدك على التقدم داخل الرياضة التي تمارسها. يتطلع مدربون شخصيوننا إلى مساعدتك في أن تصبح أفضل وأقوى وأكثر صحة!