Rikskampen

Maging isang mas mahusay na bersyon ng mo
RiksKampen ay bukas upang sumali para sa lahat sa Sweden mula sa 13 taong gulang at sa itaas. Kung nais mong makuha ang pinakamahusay na hugis ng iyong buhay, makamit at mapanatili ang isang malusog na balanseng pamumuhay, sumali sa rikskampen para sa mga kamangha-manghang resulta. Isang karanasan sa pagbabago ng buhay!
RiksKampen ay online na personal na pagsasanay. Ang mga personal trainer ay nagpapasaya sa iyong programa sa pag-eehersisyo at plano sa pagkain upang umangkop sa iyong mga kinakailangan. Ang mga ehersisyo ay maaaring gawin mula sa bahay, labas at sa gym.
Paggawa ng Sweden mas aktibo!
RiksKampen ay hindi isang diyeta o isang ehersisyo na programa. Ito ay isang paraan ng pamumuhay.
Kumuha ng hugis at maging malusog sa rikskampen at mapanatili iyon para sa natitirang bahagi ng iyong buhay salamat sa lahat ng kaalaman na ibinigay sa iyo. Panoorin ang pagbabago ng iyong katawan, pakiramdam ang pagtaas ng enerhiya at mapalakas ang kumpiyansa mo. Ang RiksKampen ay tutulong sa iyo na mapabuti ang isang mas mahusay na bersyon ng iyong sarili.
RiksKampen Nagpapabuti sa iyong nutrisyon sa pamamagitan ng:
• Pagbibigay sa iyo ng isang malusog na pang-araw-araw na plano sa nutrisyon. at Timbang ng Layunin.
• Pagsubaybay ng iyong pang-araw-araw na calorie count. Binabasa ng app ang taas ng kalahok.
• Pagbibigay sa iyo ng iba't ibang mga pagsasanay para sa iyo upang matuto at isulong mula sa.
• Mga tip sa pag-uudyok at fitness mula sa mga personal na trainer sa video.
• Pagbibigay sa iyo ng iskedyul ng ehersisyo Na madaling maangkop sa iyong araw-araw na buhay sa pamamagitan ng pagbibigay sa iyo ng mga pagpipilian ng pag-eehersisyo sa bahay pati na rin ang mga panloob na gym at mga panlabas na gym.
• Hinahamon ka sa aming 'habol ang mga bituin', isinama sa Google Maps na kung saan ay Bakit kailangan namin mong palaging pahintulutan ang aming app na ma-access ang data, upang kami ay magbigay ng iyong mga ruta sa paglalakad at bilangin ang iyong mga nakolektang bituin, kung saan makikita mo ang iba.
Paano gumagana ang RiksKampen?
Ang konsepto ay batay sa mga personal trainer online kasama ang pisikal na aktibidad at pagganap ng kalahok. Sa RiksKampen app sa panahon ng iyong pagiging miyembro magkakaroon ka ng:
• Customized Diet Plan.
• Mga Recipe sa pamamagitan ng Nutrition Expert Fredrik Paulún, nababagay sa iyong layunin timbang.
• Customized na iskedyul ng pagsasanay.
• Mga ehersisyo para sa pagsasanay sa bahay, panlabas na gym at panloob na gym.
• Mga tagubilin sa ehersisyo Ipinaliwanag sa teksto at ipinapakita sa video.
• Mga video sa pagluluto.
Team RiksKampen
Ang aming mga trainer ay mga sertipikadong eksperto sa pisyolohiya ng pagsasanay, anatomya, fitness at nutrisyon. Hindi mahalaga kung anong mga resulta ang nais mong makamit, narito kami upang tulungan ka sa iyong personal na pag-unlad. Ito ang aming pangunahing priyoridad upang i-customize ang diyeta at mga plano sa pag-eehersisyo upang umangkop sa bawat indibidwal. Magkasama kaming naabot ang iyong mga layunin!
Ang mga nutrisyonista ng RiksKampen ay maaaring makatulong sa iyo na labanan ang kulang sa timbang, sobra sa timbang, diyabetis at iba pang mga alalahanin sa kalusugan. Gamit ang tamang diyeta sa kumbinasyon ng ehersisyo, ang iyong kalusugan ay maaaring mapabuti ang majorly.
Magkasama namin ang iyong kalusugan at tulungan kang mag-advance sa sports na iyong ginagawa. Inaasahan ng aming mga personal na trainer na tulungan kang maging mas mahusay, mas malakas, mas malusog ka!