أنا الرصين هو أكثر من مجرد تطبيق عداد الرصانة المجاني.
جنبا إلى جنب مع تتبع أيامك الرصينة، فإنه يساعدك على بناء عادات جديدة ويوفر الدافع المستمر من خلال ربطك بشبكة واسعة من الناس جميعا جاهدة للنفس الهدف: البقاء الرصين في يوم من الأوقات.
من خلال مجتمعنا الرصين المتنامي، يمكنك أن تتعلم من الآخرين والمساهمة عن طريق تقاسم الأفكار والتكتيكات التي عملت من أجلك.
أنا ميزات التطبيق الرصين: **
• تعقب يوم الرصين
لتصور كم من الوقت كنت متيقظا.
• تذكر لماذا تراجعت
إضافة أسباب وصور لمساعدتك تذكر لماذا تريد إنهاء إدمانك والبقاء الرصين.
• تعهد اليومي تعقب
خذ تعهد كل يوم. الرصانة هو صراع على مدار 24 ساعة، لذا ابدأ يومك عن طريق التعهد بالبقاء الرصين. ثم يمكنك مراجعة كيف ذهب يومك وتسجيل الملاحظات في نهاية اليوم.
• حاسبة الرصانة
عرض مقدار المال والوقت الذي قمت بحفظه من خلال الرصين.
• تحليل المشغلات
إعادة صياغة كل يوم وإيجاد أنماط جعلت يومك أسهل أو أكثر تحديا من الأخير.
• شارك قصتك
إما مع الآخرين أو لنفسك، والتقاط الصور والمجلة تقدمك مباشرة في التطبيق. ثم اختر مشاركتها أو حفظها كتذكير لنفسك.
• تعقب المعلمين - المسار والاحتفال بالمعالم المعلبة من يوم واحد، إلى أسبوع واحد، إلى شهر واحد وما بعده. مقارنة الخبرات مع الآخرين في رحلتهم الرصين. اقرأ كيف شعروا به في هذا المعلم وما يمكنك توقعه. إذا كنت تكافح، فقم بمشاركة قصتك ودعوة الآخرين لتقديم المساعدة أو المشورة.
• جدول السحب الجدول الزمني
عند إنشاء حساب وإعلان إدمانك، يمكنك رؤية جدول سحب سحب على الفور للحصول على فكرة عما تتوقع الأيام القليلة المقبلة (وأسابيع). ما هو أكثر من ذلك، يمكنك المساهمة فيه. انظر عدد آخرين شهدوا زيادة في مرتاحهم مقابل تلك التي شهدت زيادة في القلق. احضور نفسك لما يحدث في الانتعاش.
• تخصيص تجربتك
قمت بتعيين الوقت، عيد ميلادك الرصين، فئة الدافع التي تحتاجها، الإدمان الذي تحاول كسره، حتى النهاية الملخصات في اليوم. اجعل التطبيق مخصص لنمط حياتك ومصمم خصيصا لاحتياجاتك.
الاشتراكات الرصينة بالإضافة إلى الاشتراكات **
أنا الرصين مجاني للاستخدام، ولكن يمكنك دعم تطوير التطبيق مع الاشتراك في الرصين زائد. مع Sober Plus، ستحصل على إمكانية الوصول إلى هذه الميزات المميزة:
• إنشاء مجموعة
ابق محاسبة معا وتتبع رصيدك بشكل خاص. المجموعات رائعة لإيصال مجموعتك العالمي الواقعية مثل مدمني الكحول مجهول أو NA أو SA أو الشفاء الذكي أو مركز إعادة التأهيل الخاص بك.
• الوصول المقفلة
احتفظ بتتبعك خاصا مع قفل يمكنك الوصول إليه عبر TouchID أو FaceID.
النسخ الاحتياطات البيانات
احصل على تقدمك في السحابة واستعادة تعقبك إذا حصلت على جهاز جديد.
• المزيد من التتبع
المسار المزيد من الإدمان والحصول على المزيد من الإدمان الوصول إلى المزيد من المجتمعات. حتى لو كانت إدمانك محددا مثل النبيذ، أو التسوق عبر الإنترنت، أو اختيار الجلد، ستجد مجموعة متنوعة من مجتمعات الأشخاص الذين يحاولون جميعا الحصول على الرصين من الكحول والأدوية، واضطرابات الأكل، وإيذاء النفس، وأكثر من ذلك.
9Apps 4.9
