مع التمرين المنزلي، قم بتنغيم الخصر والساقين وعقبك، واكتساب العضلات أو حرق الدهون أو تحسين مستوى لياقتك غير بسيطة للغاية.
تطبيقنا هو تطبيق للياقة البدنية يوفر مجموعة من التمارين المدربين الشخصية، التي تلبي جميع الاحتياجات. التطبيق معبأة مع تجريب المعدة، تجريب الأرجل، تجريب الأرداف، تجريب ABS، تجريب البطن ... اسمه. لذا ما إذا كنت جديدا في العمل أو تناول أهداف للياقة البدنية، فأنت مغطى بشكل جيد.
حتى أفضل تجريب المنزل يعني الحرية - لا يلزم صالة الألعاب الرياضية، لا معدات مطلوبة. العمل على نفسك، والحصول على ABS، والأذرع لهجة، والساقين منغم في المنزل، في أي وقت، في أي مكان، في أي مكان مع التدريب الصوتي وإرشادات الفيديو والمدرب الشخصي الرقمي.
يحتوي التطبيق على حواسب من خطة التمرين لتركيز اللياقة البدنية المختلفة الدهون البطن، بعقب لهجة، أرجل ضئيلة، تقليم الخصر والحصول على الشكل. كما يقدم لك إنشاء خطط التمرين الخاصة بك بشكل غير محدود ولا يمكنك تصميم تمارين الساق الخاصة بك للنساء وتجريبات الذراع للنساء في المنزل.
الميزات:
- تمارين قائمة على أساس المعدات تم إنشاؤه بواسطة مدرب شخصي
- تجريب HIIT شخصي، تمدد وقت النوم، إجراءات الاحماء
- ثبت سريريا تطبيق فعال لفقدان الوزن، وتفقد الدهون البطن، و SCUPLT جسمك
- التدريب الصوتي
- التعليمات المتحركة
- إرشادات الفيديو
- السعرات الحرارية المحروقة المقتفي
- تعقب فقدان الوزن مع التقارير التفصيلية
إذا كنت مستعدا لتحقيق هدفك بسرعة وبناء عادة صحية لحياة طويلة التغيير الإيجابي، ثم يمنحك التدريب المنزلي الدافع الذي تحتاجه للبدء - والاستمرار في الذهاب.
• More exercises
• Fixed some bugs
9Apps 4.9
