Dengan latihan di rumah, mengencangkan pinggang, kaki, dan pantat Anda, mendapatkan otot, membakar lemak atau meningkatkan tingkat kebugaran Anda tidak pernah sesederhana itu.
Aplikasi kami adalah aplikasi kebugaran yang menawarkan berbagai latihan, dibuat oleh Pelatih pribadi, yang memenuhi semua kebutuhan. Aplikasi ini dikemas dengan latihan perut, latihan kaki, latihan bokong, latihan ABS, latihan perut ... Anda menyebutkannya. Jadi apakah Anda baru bekerja atau memiliki tujuan kebugaran parikulus, Anda tertutup dengan baik.
Bahkan latihan rumah yang lebih baik berarti kebebasan - tidak diperlukan peralatan, tidak diperlukan peralatan. Bekerja pada diri sendiri, dapatkan perut, lengan nada, kaki kencang di rumah, kapan saja, di mana saja dengan pembinaan audio, panduan video, dan pelatih pribadi digital.
Aplikasi ini berisi Hundered dari rencana latihan untuk kalah Lemak perut, ton nada, kaki ramping, potong pinggang dan bugar. Ini juga menawarkan Anda untuk membuat tanpa batas dan mempersonalisasi rencana latihan Anda sendiri di mana Anda dapat merancang latihan kaki Anda untuk berolahraga wanita dan lengan untuk wanita di rumah.
Fitur:
- Latihan berbasis rumah tanpa peralatan Dibuat oleh Pelatih Pribadi - Workout HIIT yang dipersonalisasi, peregangan waktu tidur, rutinitas pemanasan
- Terbukti secara klinis sebagai aplikasi yang efektif untuk menurunkan berat badan, kehilangan lemak perut, dan Scuplt tubuh Anda - Pelatihan Audio
- Instruksi animasi
- panduan video
- kalori yang terbakar pelacak
- Pelacak penurunan berat badan dengan pelaporan terperinci
Jika Anda siap untuk mencapai tujuan Anda dengan cepat dan membangun kebiasaan sehat untuk seumur hidup Perubahan positif, maka latihan di rumah akan memberi Anda motivasi yang Anda butuhkan untuk memulai - dan terus berjalan.
• More exercises
• Fixed some bugs
9Apps 4.9
