ด้วยการออกกำลังกายที่บ้านปรับสีเอวขาและก้นของคุณได้รับกล้ามเนื้อเผาผลาญไขมันหรือปรับปรุงระดับการออกกำลังกายของคุณไม่เคยง่ายขนาดนี้มาก่อน
แอพของเราเป็นแอพออกกำลังกายที่มีการออกกำลังกายที่หลากหลายสร้างขึ้นโดย โค้ชส่วนบุคคลที่ตอบสนองทุกความต้องการ แอพนี้เต็มไปด้วยการออกกำลังกายในกระเพาะอาหารการออกกำลังกายขาการออกกำลังกายก้นออกกำลังกาย ABS การออกกำลังกายหน้าท้อง ... คุณตั้งชื่อมัน ดังนั้นไม่ว่าคุณจะเป็นคนใหม่ในการออกกำลังกายหรือมีเป้าหมายการออกกำลังกายของโรคปัสสาวะคุณได้รับความคุ้มครองอย่างดี
การออกกำลังกายที่บ้านที่ดียิ่งขึ้นหมายถึงอิสรภาพ - ไม่ต้องใช้ยิมไม่มีอุปกรณ์ที่จำเป็น ทำงานกับตัวเองรับ ABS แขนโทนขากระชับที่บ้านทุกที่ทุกเวลาด้วยการฝึกสอนเสียงวิดีโอคำแนะนำและเทรนเนอร์ส่วนตัวดิจิทัล
แอพนี้มี Hundered ของแผนการออกกำลังกายสำหรับการออกกำลังกายที่แตกต่างกัน ไขมันหน้าท้องก้นโทนขาบางเอวตัดขอบและมีรูปร่าง นอกจากนี้ยังให้คุณสร้างและปรับแต่งแผนการออกกำลังกายของคุณเองโดยไม่ จำกัด ซึ่งคุณสามารถออกแบบแบบฝึกหัดขาของคุณสำหรับผู้หญิงและการออกกำลังกายแขนสำหรับผู้หญิงที่บ้านฟรีคุณสมบัติ:
- การออกกำลังกายที่บ้านแบบไม่มีอุปกรณ์ สร้างขึ้นโดยผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล
- การออกกำลังกายส่วนบุคคล HIIT, การยืดเวลานอน, กิจวัตรการอุ่นเครื่อง
- พิสูจน์ทางการแพทย์ว่าเป็นแอพที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักลดไขมันหน้าท้องและ Scuplt Body ของคุณ
- การเรียนการสอนเคลื่อนไหว
- คำแนะนำวิดีโอ
- แคลอรี่ที่ถูกเผาตัวติดตาม
- ติดตามการลดน้ำหนักพร้อมการรายงานรายละเอียด
หากคุณพร้อมที่จะบรรลุเป้าหมายอย่างรวดเร็วและสร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพตลอดชีวิต การเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกจากนั้นการออกกำลังกายที่บ้านจะให้แรงบันดาลใจที่คุณต้องเริ่มต้นแล้วและไปต่อไป
• More exercises
• Fixed some bugs
9Apps 4.9
