Squats guide
3
সাস্থ্য এবং সবলতা | 3.5MB
Squats এছাড়াও খুব বহুমুখী হয়: আপনি সর্বত্র তাদের করতে পারেন - এমনকি আপনার দাঁত brushing যখন।তাদের আরো কঠিন করতে biceps এবং অন্যান্য আন্দোলন যোগ করে multitasking।
এখানে নিখুঁত স্কোয়াট কিভাবে একটি প্রাইমার হয়।
আপডেট করা হয়েছে: 2020-10-14
বর্তমান ভার্সন: 2.0
Android প্রয়োজন: Android 4.1 or later