Los beneficios para la salud de Lemon se deben a sus muchos elementos nutritivos como la vitamina C, la vitamina B6, la vitamina A, la vitamina E, el folato, la niacina, la riboflavina, el ácido pantoténico, el cobre, el calcio, el hierro, el magnesio, el potasio, el zinc, el fósforo y la proteína..Es una fruta que contiene flavonoides, que son compuestos que contienen propiedades de lucha contra los antioxidantes y el cáncer.Ayuda a prevenir la diabetes, el estreñimiento, la presión arterial alta, la fiebre, la indigestión y muchos otros problemas, además de mejorar la piel, el cabello y los dientes.Los estudios realizados en la Asociación Urológica Americana resaltan el hecho de que la limonada o el jugo de limón pueden eliminar la aparición de cálculos renales formando citrato urinario, lo que evita la formación de cristales.
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