Health Benefits Of Lemon

Penjabaran dari 9apps Health Benefits Of Lemon

Manfaat kesehatan lemon disebabkan oleh banyak elemen bergizi seperti vitamin C, vitamin B6, vitamin E, volamin, folat, niasin thiamin, riboflavin, asam pantotenat, tembaga, kalsium, zat besi, seng, fosfor, dan protein.Ini adalah buah yang mengandung flavonoid, yaitu komposit yang mengandung sifat antioksidan dan kanker.Ini membantu mencegah diabetes, sembelit, tekanan darah tinggi, demam, gangguan pencernaan dan banyak masalah lainnya, serta meningkatkan kulit, rambut, dan gigi.Studi yang dilakukan pada American Urologi Asosiasi menyoroti fakta bahwa limun atau jus lemon dapat menghilangkan terjadinya batu ginjal dengan membentuk sitrat urin, yang mencegah pembentukan kristal.