Health Benefits Of Lemon

Paglalarawan ng Health Benefits Of Lemon

Ang mga benepisyo ng kalusugan ng limon ay dahil sa maraming mga pampalusog na elemento tulad ng bitamina C, bitamina B6, bitamina A, bitamina E, folate, niacin thiamin, riboflavin, Pantothenic acid, tanso, kaltsyum, posporus at protina.Ito ay isang prutas na naglalaman ng mga flavonoid, na mga composite na naglalaman ng mga katangian ng antioxidant at kanser.Nakatutulong ito upang maiwasan ang diyabetis, paninigas ng dumi, mataas na presyon ng dugo, lagnat, hindi pagkatunaw ng pagkain at maraming iba pang mga problema, pati na rin ang pagpapabuti ng balat, buhok, at ngipin.Ang mga pag-aaral na isinagawa sa American Urological Association ay nagpapakita ng katotohanan na ang limonada o lemon juice ay maaaring alisin ang paglitaw ng mga bato sa bato sa pamamagitan ng pagbubuo ng urinary citrate, na pumipigil sa pagbuo ng mga kristal.