Calm Sleep: Sleep & Meditation

La descripción de Calm Sleep: Sleep & Meditation

¿Problemas para dormir?
El sueño tranquilo es la única aplicación de sueño gratis del mundo para relajar los sonidos de sueño y ambiencias que mejorarán su sueño o harán que sus siestas cortas sean más efectivas. Se recomiendan los sonidos de sueño en nuestra aplicación & amp; Verificado por los mejores expertos en sueño. Pruebe esta meditación guiada a través de la música relajante que reduce la ansiedad. Aplicación perfecta que cambia la vida para principiantes que pueden tomar 5 minutos, 10 minutos, 30 minutos y 60 minutos de sesiones para lograr la atención plena.
Nuestro objetivo principal es hacerte sentir relajado mientras te duermes o prepararte para corto siestas. Tener una siesta tan corta en el trabajo o dormir adecuadamente puede ayudarlo a concentrarse, respirar, mantener la calma y crear más espacio en la cabeza, las condiciones para una mejor noche de sueño practicando meditación y atención plena. La guía perfecta para la salud y la felicidad, esta aplicación ofrece meditación de trabajo y productividad, meditación de movimiento y deporte, meditación guiada por los estudiantes.
La aplicación de sueño tranquilo es una aplicación de sueño perfecta para aquellos que desean lograr un buen sueño, rápido y amp ; potente siesta, & amp; También ayuda al usuario a despertarse sin problemas. La aplicación de sueño tranquilo te enseña a dormir bien, despierte suavemente y amp; tener una siesta rápida fuerte para tener un mejor espacio para la cabeza y amp; Concéntrese en las cosas de la vida diaria. Duerme bien a través de caídas de sueño, vientos, música de sueño, etc. Consulte los cursos de mini meditación para la meditación temática.
Los usuarios de la aplicación de sueño tranquilo no necesitan tener ninguna experiencia pasada en meditación, nuestra aplicación enseñará todo el Conceptos básicos para lograr meditado y amp; sueño poderoso. La aplicación Calm Sleep ayudará en:
Potentes NAPS & amp; dormir
mejor & amp; Fácil sueño
Alivio de insomnio
Mejorar el estado de ánimo y amp; Enfoque
Ayuda con ansiedad y amp; Estrés
La aplicación de sueño tranquilo tiene sesiones de sueño disponibles de 5 minutos a 8 horas, por lo que puede elegir una longitud perfecta según sus necesidades. La función de alarma suave también te ayuda a despertar sin problemas. Puede elegir entre los sonidos de sueño:
Duerme profundo
Luz de curación
Perdida en ninguna parte
Angelic Whisper
Duerme de sueño profundo
El sueño tranquilo
Sur Me Sleep
toque suave
canción de cuna
ruido blanco
piano
saxofón
flauta
guitar Bosque
tormenta
estanque
windchimes llow
rlove oceánica
primavera
dormir cerca de la cascada
trueno lluvia
y muchos más suenan de sueño ...
The La aplicación de sueño tranquilo también se puede usar para relajarse, calmar su mente o mejorar la concentración. Puede verificar nuestra amplia gama de sonidos e incluir los filtros según sus requisitos. La aplicación ofrece formas adicionales de meditar y mantener la calma aparte de Sadhguru e Isha, ya sea yoga, mediación o espiritualidad, esto lo ayudará a ganar la paz suprema. Calificado por personas de Estados Unidos, Canadá, Alemania, Francia, Japón, Brasil, Suiza, India, Australia, Singapur, etc., esta es una aplicación obligada. Preocupaciones Por favor escríbanos en [email protected].