Calm Sleep: Sleep & Meditation

Paglalarawan ng Calm Sleep: Sleep & Meditation

Nagkakaproblema sa pagtulog? Ang mga tunog ng pagtulog sa aming app ay inirerekomenda at amp; Na -verify ng mga nangungunang eksperto sa pagtulog. Subukan ang mga gabay na pagmumuni -muni sa pamamagitan ng nakakarelaks na musika na binabawasan ang pagkabalisa. Perpektong app na nagbabago ng buhay para sa mga nagsisimula na maaaring tumagal ng 5 minuto, 10 minuto, 30 minuto, 60 minuto na sesyon upang makamit ang pag-iisip. Naps. Ang pagkakaroon ng mga maikling naps sa trabaho o pagkuha ng tamang pagtulog ay makakatulong sa iyo na tumuon, huminga, manatiling kalmado, at lumikha ng mas maraming puwang ng ulo, ang mga kondisyon para sa pagtulog ng isang mas mahusay na gabi sa pamamagitan ng pagsasanay ng pagmumuni -muni at pag -iisip. Ang perpektong gabay sa kalusugan at kaligayahan, ang app na ito ay nag -aalok ng trabaho at pagiging produktibo ng pagmumuni -muni, paggalaw at pagmumuni -muni ng isport, gabay ng mag -aaral. ; malakas na nap, & amp; Tumutulong din sa gumagamit na gumising nang maayos. Ang kalmado na pagtulog ng app ay nagtuturo sa iyo na matulog nang maayos, gumising nang maayos, at amp; Magkaroon ng malakas na mabilis upang magkaroon ng mas mahusay na puwang ng ulo at amp; Tumutok sa pang -araw -araw na mga bagay sa buhay. Matulog nang maayos sa pamamagitan ng mga sleepcasts, wind downs, sleep music, atbp. Pag -checkout ng mga mini na kurso sa pagmumuni -muni para sa temang pagmumuni -muni. mga pangunahing kaalaman upang makamit ang pagmumuni -muni at amp; malakas na pagtulog. Ang Calm Sleep app ay makakatulong sa:
malakas na naps & amp; pagtulog
mas mahusay at amp; Madaling pagtulog
relieving Insomnia
pagbutihin ang Mood & amp; Tumutok
Pagtulong sa pagkabalisa at amp; Stress
Ang kalmado na pagtulog ng app ay may mga sesyon ng pagtulog na magagamit mula 5 minuto hanggang 8 oras, kaya maaari kang pumili ng perpektong haba ayon sa iyong pangangailangan. Ang tampok na makinis na alarma ay makakatulong din sa iyo na gumising mula sa pagtulog nang maayos. Maaari kang pumili mula sa pagsunod sa mga tunog ng pagtulog:
br> soft touch
lullabay
puting ingay
piano
saxophone
plaut Forest
bagyo
lawa Ang kalmado na pagtulog ng app ay maaari ring magamit para sa nakakarelaks, pagpapatahimik sa iyong isip o pagpapabuti ng konsentrasyon. Maaari mong suriin ang aming malawak na hanay ng mga tunog at isama ang mga filter ayon sa iyong kinakailangan. Nag -aalok ang app ng mga karagdagang paraan upang magnilay at manatiling kalmado bukod sa Sadhguru at Isha, maging yoga, pamamagitan o pagka -espiritwalidad, makakatulong ito sa iyo na makakuha ng kataas -taasang kapayapaan. Na -rate na mataas ng mga tao mula sa Estados Unidos, Canada, Germany, France, Japan, Brazil, Switzerland, India, Australia, Singapore, atbp. Ito ay dapat subukan ang app.
Kung mayroon kang anumang mga mungkahi, ideya o mga alalahanin mangyaring isulat sa amin sa [email protected].