Calm Sleep: Sleep & Meditation

၏ဖော်ပြချက် Calm Sleep: Sleep & Meditation

အိပ်ပျော်နေတဲ့ပြ trouble နာလား။ အေးဆေးတည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုသည်အိပ်စက်ခြင်းအတွက်အိပ်စက်ခြင်းအသံနှင့်သင့်အိပ်စက်ခြင်းကိုပိုမိုထိရောက်စေမည့်အိပ်စက်ခြင်းနှင့်အာမခံချက်ကိုပိုမိုထိရောက်စေမည့်အိပ်စက်ခြင်းအတွက်တစ်ခုတည်းသောအခမဲ့အိပ်စက်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အက်ပလီကေးရှင်းရှိအိပ်စက်ခြင်းအသံကိုအကြံပြုပါသည်။ ထိပ်တန်းအိပ်စက်ခြင်းကျွမ်းကျင်သူများကအတည်ပြု။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကိုလျော့နည်းစေသည့်အပန်းဖြေမှုကိုလျှော့ချပေးသောတေးဂီတအားဖြင့်ဤပဲ့ထိန်းသောတွေးတောဆင်ခြင်မှုကိုစမ်းကြည့်ပါ။ သတိရှိရှိအောင်မြင်ရန် 5 မိနစ်, 10 မိနစ်, မိနစ် 30, မိနစ် 6 မိနစ်အစည်းအဝေးများပြုလုပ်နိုင်သည့်အစပြုသူများအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောဘဝပြောင်းလဲခြင်းအက်ပ် ခဏတာ။ အလုပ်ခွင်၌ဤသို့တိုတောင်းသောဤနေရာသို့သွားရန်သို့မဟုတ်သင့်တော်သောအိပ်စက်ခြင်းကိုရယူခြင်းသည်သင့်အားအာရုံစိုက်ရန်, အသက်ရှူခြင်း, ကျန်းမာရေးနှင့်ပျော်ရွှင်မှုအတွက်အကောင်းဆုံးလမ်းညွှန်, ဤ app သည်အလုပ်နှင့်ကုန်ထုတ်စွမ်းအားကိုတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း, ; အားကြီးသောအိပ်မောကျ, & amp; ထို့အပြင်အသုံးပြုသူကိုချောချောမွေ့မွေ့နိုးထရန်ကူညီပေးသည်။ အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအိပ်စက်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းကသင့်အားကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ခြင်း, ချောချောမွေ့မွေ့နိုးထခြင်း, ပိုမိုကောင်းမွန်သော ဦး ခေါင်းနေရာနှင့်အံ 0 င်ရန်အလျင်အမြန်အိပ်မောကျပါ။ နေ့စဉ်ဘ 0 ကိုအာရုံစိုက်ပါ။ အိပ်ဖြူးခြင်း, လေအိပ်စက်ခြင်း, အိပ်စက်ခြင်းတေးဂီတများစသည်တို့ကိုကောင်းစွာအိပ်ပါ။ Weedsed Wearnition အတွက် Mini ဘာဝနာသင်တန်းများကိုစစ်ဆေးပါ။
အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအိပ်စက်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းများသည်ယခင်ကတွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းတွင်အတိတ်အတွေ့အကြုံရှိရန်မလိုအပ်ပါ။ အခြေခံနှင့် amp အောင်မြင်ရန်အခြေခံများ, အားကောင်းတဲ့အိပ်စက်ခြင်း။ အေးဆေးတည်ငြိမ်သောအိပ်စက်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းကကူညီလိမ့်မည်။
အိပ်ယာခင်း
amp; လွယ်ကူသောအိပ်စက်ခြင်း
Insomnia ကိုသက်သာစေရန်စိတ်သက်သာမှုနှင့် amp တိုးတက်စေရန် အာရုံစူးစိုက်
စိတ်ဖိစီးမှု ချောချောမွေ့မွေ့နှိုးစက်အင်္ဂါရပ်ကသင့်အားချောချောမွေ့မွေ့ကနေနိုးထရန်သင့်အားကူညီသည်။ အိပ်စက်ခြင်းအသံကိုအောက်ပါအတိုင်းရွေးချယ်နိုင်သည်။
အိပ်စက်ခြင်း
အိပ်ခြင်း BR> Soft Touch
Lullabay
Piano
Saxophone
Blute
Burbr> မိုးရွာ Forest
မုန်တိုင်း
ရေကန်
ရေကန်
Ocean Drain
နွေ ဦး
နွေ ဦး
မိုးသည်းထန်စွာရွာသွန်းခြင်းနှင့်အိပ်မပျော်ပါ။ အေးဆေးငြိမ်သက်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းကိုအနားယူရန်, ကျွန်ုပ်တို့၏ကျယ်ပြန့်သောအသံများကိုစစ်ဆေးနိုင်ပြီးသင်၏လိုအပ်ချက်အရ filter များကိုထည့်သွင်းနိုင်သည်။ app သည် Sadhguru နှင့် Isha မှလွဲ. တွေးတောဆင်ခြင်ရန်နှင့်အေးဆေးတည်ငြိမ်စွာနေရန်နောက်ထပ်နည်းလမ်းများပေးသည်, ယောဂ, ဖျန်ဖြေခြင်းသို့မဟုတ် 0 ိညာဉ်ရေးရာသည်သင့်အားအမြင့်ဆုံးသောငြိမ်းချမ်းရေးရရှိရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ယူနိုက်တက်စတိတ်, ကနေဒါ, ဂျာမနီ, ပြင်သစ်, ဂျပန်, ဘရာဇီး, ဆွစ်ဇာလန်, အိန္ဒိယ, သြစတြေးလျ, စိုးရိမ်မှုများကို [email protected] တွင်ရေးပါ။