En esta aplicación de yoga Mudras, puede acceder a algunos Mudras de yoga importantes, sus beneficios, especialidades, pasos para hacer descripciones, partes beneficiosas del cuerpo, etc.,
• He proporcionado un procedimiento de gesto a mano a paso con fotos para facilitar la práctica.
• En esta aplicación, los contenidos se proporcionan en los idiomas ingleses.
• Esta aplicación le sugerirá la lista de Mudras de acuerdo con su edad, género y profesión.
• Los mudras están segregados por partes del cuerpo y por los beneficios para obtener Rejuvenecimiento completo de enfermedades. Por ejemplo; Mudras para los ojos, corazón, riñones, obesidad, pérdida de cabello, relajación, estrés, estreñimiento, asma, tiroides, confianza en sí mismo, menstruación, esperma y mucho más.
• En esta aplicación puede encontrar tratamiento para más de 100 enfermedades.
• No importa si está buscando Mudras para curar o Mudras para la salud o Mudras para la tranquilidad, esta solicitud tiene la respuesta.
• Sesión de entrenamiento de práctica rápida.
• En sesión de trabajo, diversas musics de meditación Se proporcionan para mantener la mente y el alma en el estado de meditación.
• ¡Esta aplicación es totalmente gratuita!
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• Esta aplicación es compatible con los anuncios. Puede eliminar anuncios con precio asequible (opcional).
• Mudras para la salud. Todo con el propósito para ayudarte a sentirse fantástico y sentirte perfecto.
Acerca de Mudras:
Mudra es una palabra sánscrita que significa postura o postura. En la palabra mudra "lodo" significa alegría y "ra" significa producir. Produce alegría y alegría. Mudras se originó por el hinduismo y el budismo. 200 Mudras se utilizan en Bharatanatyam y 250 Mudras están en Mohiniattam, 108 Mudras utilizados en rituales tántricos. En otro término, los Mudras son un lenguaje silencioso de autoexpresión y que consiste en gestos de mano y posturas de dedos.
Mudras implica todo el cuerpo y se ve como circuitos eléctricos cerrados que pueden pasar energía en todo el cuerpo. El cuerpo físico está formado por cinco elementos. El pulgar, el índice, el medio, el anillo y el dedo meñique representa el fuego, el aire, el cielo, la tierra y el agua, respectivamente. El desequilibrio de estos cinco elementos interrumpe el sistema de inmunidad y causa enfermedades. Cuando un dedo que representa un elemento se pone en contacto con el elemento del pulgar, la perturbación se pone en equilibrio, por lo tanto, la enfermedad causada por el desequilibrio se cura.
se requiere generalmente de 5 a 45 minutos para practicar todos los días utilizando el MUDRA apropiado con una presión y toque adecuados, incluida la posición de sentado y la respiración.
Sin embargo, la efectividad de los Mudras no solo depende de las prácticas. Pero también depende del hábito alimentario, la dieta y el estilo de vida de una persona.
Especialidad de Mudras: • Mudras se usan ampliamente en yoga, meditación y baile.
• No lo hace Necesita dinero o capacidad especial para ser realizada, pero solo necesita algo de paciencia.
• No hay límite de edad para realizar Mudras, las personas del grupo de edad de 5 a 90 pueden realizarlo.
• Si desea mantenerse saludable Por física, mental y espiritualmente, se recomienda practicar los Mudras a diario.
• Mudras ayuda a liberar el estrés. Ayuda a dar tranquilidad, atención plena y paz interior.
• Ejercicio de respiración que te ayude a relajarse.
• Mantenga el yoga diariamente con Mudras diarios.
• Mudras diarias (yoga) y la meditación puede ser un cambiador de vida .
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¡Les deseo a todos una vida feliz y saludable!
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