Yoga_Mudra

Penjabaran dari 9apps Yoga_Mudra

Dalam aplikasi Yoga Mudra ini, Anda dapat mengakses beberapa mudra yoga yang penting, manfaatnya, spesialisasi, langkah-langkah untuk melakukan deskripsi, bagian tubuh yang menguntungkan dll.,
• Saya telah memberikan langkah demi langkah dengan foto untuk praktik mudah. ​​
• Dalam aplikasi ini, konten disediakan dalam bahasa Inggris.
• Aplikasi ini akan menyarankan Anda daftar Mudra sesuai dengan usia, jenis kelamin dan profesi Anda.
• Mudra dipisahkan oleh bagian tubuh dan dengan manfaat untuk mendapatkan peremajaan penuh dari penyakit. Untuk misalnya; Mudras untuk mata, jantung, ginjal, obesitas, rambut rontok, relaksasi, stres, sembelit, asma, tiroid, kepercayaan diri, menstruasi, sperma & lebih banyak lagi.
• Dalam aplikasi ini Anda dapat menemukan perawatan untuk 100 penyakit.
• Tidak masalah jika Anda mencari Mudras untuk penyembuhan atau mudras untuk kesehatan atau mudra untuk ketenangan pikiran, aplikasi ini memiliki jawabannya.
• Sesi latihan praktik cepat.
• Dalam sesi berolahraga, berbagai meditasi disediakan untuk menjaga pikiran dan jiwa dalam keadaan meditasi.
• Aplikasi ini sepenuhnya gratis!
NE juga.
• Aplikasi ini adalah iklan yang didukung. Anda dapat menghapus iklan dengan harga terjangkau (opsional).
• Mudras untuk kesehatan. Semua dengan tujuan untuk membantu Anda merasa fantastis dan merasa sempurna.
Tentang Mudras:
Mudra adalah kata Sansekerta yang berarti postur atau pose. Dalam kata mudra 'lumpur' berarti sukacita dan 'ra' berarti menghasilkan. Ini menghasilkan sukacita dan keceriaan. Mudra berasal dari Hindu dan Buddhisme. 200 Mudra digunakan dalam Bharakatyam dan 250 Mudras berada di Mohiniattam, 108 Mudra yang digunakan dalam ritual tantra. Dalam istilah lain Mudra adalah bahasa diam ekspresi diri dan terdiri dari gerakan tangan dan postur jari.
Mudras melibatkan seluruh tubuh dan terlihat sebagai sirkuit listrik tertutup yang dapat melewati energi di seluruh tubuh. Tubuh fisik terdiri dari lima elemen. Jempol, indeks, tengah, dering, dan jari masing-masing mewakili api, udara, langit, bumi, dan air. Ketidakseimbangan dari lima elemen ini mengganggu sistem imunitas dan menyebabkan penyakit. Ketika jari mewakili suatu elemen dibawa ke kontak dengan elemen ibu jari, gangguan tersebut dimasukkan ke dalam keseimbangan, oleh karena itu penyakit yang disebabkan oleh ketidakseimbangan disembuhkan.
Biasanya dari 5 hingga 45 menit diharuskan untuk berlatih setiap hari dengan menggunakan mudra yang sesuai dengan tekanan dan sentuhan yang tepat termasuk posisi duduk dan bernafas.
Namun
Efektivitas mudria tidak hanya bergantung pada praktik Tetapi itu juga tergantung pada kebiasaan makan, diet dan gaya hidup seseorang.
Spesialisasi Mudras:
• Mudras digunakan secara luas dalam yoga, meditasi dan tarian.
• Tidak Perlu uang atau kemampuan khusus untuk dilakukan tetapi hanya perlu kesabaran.
• Tidak ada batasan usia untuk melakukan mudra, kelompok usia 5 hingga 90 dapat melakukannya.
• Jika Anda ingin tetap sehat Dengan secara fisik, mental dan spiritual disarankan untuk mempraktikkan mudra setiap hari.
• Mudra membantu melepaskan stres. Ini membantu untuk memberikan ketenangan, perhatian & kedamaian batin.
• Latihan pernapasan yang membantu Anda untuk bersantai.
• Jaga Yoga setiap hari dengan mudra harian.
• Mudra harian (Yoga) & meditasi dapat menjadi pengubah kehidupan. .
untuk komentar, umpan balik, informasi tambahan atau dukungan apa pun, silakan hubungi kami di [email protected]
Jika Anda menyukai aplikasi ini, silakan berbagi dengan keluarga & teman-teman Anda. Dan juga dengan baik nilai aplikasi ini dengan peringkat bintang 5 untuk melayani Anda lebih baik dengan lebih banyak pembaruan.
Semoga Anda semua hidup bahagia dan sehat!