Bu Yoga Mudras uygulamasında, bazı önemli Yoga Mudras'a, faydaları, spesiyalitelerine, açıklamaları, faydalı vücut parçaları vb. Adımlarına erişebilirsiniz. • Basitçe el hareketi prosedürünü kolay uygulama için fotoğraflarla sağladım.
• Bu uygulama içinde, içerikler İngilizce dillerinde verilmektedir.
• Bu uygulama, yaşınıza göre, cinsiyete ve mesleğinize göre Mudras'ın listesini önerecektir.
• Mudras vücut parçaları tarafından ayrılır ve faydalar ile hastalıklardan gençleşmeyi tamamla. Örneğin; Gözler, kalp, böbrekler, obezite, saç dökülmesi, gevşeme, stres, kabızlık, astım, tiroid, özgüven, adet, sperm ve çok daha fazlası için Mudras.
• Bu uygulamada 100 hastalık için tedavi bulabilirsiniz.
• Sağlık ya da zihin için sağlık ya da mudralar için Mudras için Mudras'u arıyorsanız, bu uygulama cevabını veriyor.
• Hızlı uygulama egzersiz oturumu.
• Çalışma dışı oturumda, çeşitli meditasyon müzikleri Akıl ve ruhu meditasyon durumunda tutmak için sağlanmıştır.
• Bu uygulama tamamen ücretsizdir!
ne de.
• Bu uygulama desteklenen reklamlardır. Reklamları uygun fiyatla kaldırabilirsiniz (isteğe bağlı).
• Sağlık için Mudras. Hepsi, fantastik hissetmenize ve mükemmel hissetmenize yardımcı olmak amacıyla.
Mudras Hakkında:
Mudra, duruş veya poz anlamına gelen Sanskritçe bir kelimedir. Mudra'nın 'çamur' kelimesinde neşe anlamına gelir ve 'ra' üretmek anlamına gelir. Sevinç ve neşe üretir. Mudras Hinduizm ve Budizmden kaynaklandı. Bharatanatyam'da 200 Mudras, 250 Mudras Mohiniattam'da, 108 Mudras, tantrik ritüellerde kullanılır. Diğer terimde Mudras, kendiliğinden ifade ve el hareketleri ve parmak duruşlarından oluşan sessiz dilidir.
Mudras tüm vücudu içerir ve vücut boyunca enerji geçebilecek kapalı bir elektrik devreleri olarak görünür. Fiziksel beden beş elementten oluşur. Başparmak, dizin, orta, halka ve küçük parmak, sırasıyla yangın, hava, gökyüzü, toprak ve suyu temsil eder. Bu beş elemanın dengesizliği, bağışıklık sistemini keser ve hastalıklara neden olur. Bir öğeyi temsil eden bir parmak başparmak elemanı ile temasa geçtiğinde, rahatsızlık dengeye girer, bu nedenle dengesizliğin neden olduğu hastalık tedavi edilir.
Genellikle, oturma pozisyonu ve nefes alma dahil olmak üzere uygun basınç ve dokunuşla uygun mudra kullanarak her gün pratik yapılması gerekir.
Ancak, çamurların etkinliği sadece uygulamalara bağlı değildir. Ancak aynı zamanda bir kişinin yeme alışkanlığına, diyetine ve yaşam tarzına da bağlıdır.
Mudras'ın Uzmanı:
• Mudras Yoga, Meditasyon ve Dans'ta yoğun olarak kullanılır.
• Yapmaz Herhangi bir paraya mı ihtiyacınız var, ancak sadece biraz sabraya ihtiyacı var.
• Mudras'ı gerçekleştirmek için yaş sınırı yoktur, yaş grubunun 5 ila 90'ı gerçekleştirebilir.
• Sağlıklı kalmak istiyorsanız Fiziksel olarak, zihinsel ve manevi olarak her gün Mudras'u uygulamanız önerilir.
• Mudras stresi serbest bırakmaya yardımcı olur. Sakinlik, farkındalık ve iç barış vermeye yardımcı olur.
• Rahatlamanıza yardımcı olan nefes alma egzersizi.
• Günlük Mudras ile Yoga'yı saklayın.
• Günlük Mudras (Yoga) ve Meditasyon bir yaşam değiştirici olabilir .
Herhangi bir yorum, geri bildirim, ek bilgi veya herhangi bir destek için lütfen [email protected]'da bize ulaşın
Bu uygulamayı beğendiyseniz, ailenizle ve arkadaşlarınızla paylaşın. Ayrıca, daha fazla güncellemeyle daha iyi hizmet vermek için 5 yıldızlı birinci sınıfa sahip bu uygulamayı da değerlendirin.
Hepinize mutlu ve sağlıklı bir hayat dileyin!
9Apps 4.9
