Ultimate MMA Fighting Program

La description de Ultimate MMA Fighting Program

La critivité vous améliore.On dirait que vous ici pour vous améliorer au MMA.
Programme de formation complet conçu pour vous enseigner plusieurs arts martiaux d'un début à un niveau avancé!
Les arts martiaux mixtes sont un sport qui oblige un athlète à avoir une variété de compétences qui peuvent inclure le grappling, les coups de pied, le coup de poing et la défense.Ce programme vous apprend une variété de karaté, JUI Jitsu, Muay Thai, Wrestling, Judo, Boxing, Aikido et d'autres formes d'arts MMA qui vous donneront un large éventail de mouvements et une compréhension complète du sport.Différentes variations de certains mouvements peuvent être appliquées dans une variété de situations dans un combat - ce programme vous présente ces situations et vous permet d'apprendre la forme correcte & amp;technique.
Certaines techniques incluses dans le programme
Chokes - Savoir également sous le nom de starke.Couramment utilisé dans les sports combatifs, les quarts de près et le combat au corps à corps, les forces de l'ordre, les arts martiaux et la légitime défense.
Verrures conjointes - utilisées pour manipuler les poignets, les coudes et autres parties du corps au-delà de leur normalÉchelle de mouvement pour amener un adversaire à exploiter.
coups de pied - frappes qui impliquent les jambes, les genoux, les pieds ou les orteils.
Strikes - Dans le programme, vous avez appris à utiliser d'autres membres tels que les genoux et les coudes pour vaincre un adversaire.
lance & amp;Takedowns - Dans cette application, vous remarquerez qu'il vous apprend comment faire en sorte qu'un adversaire se soumette sans frappe, mais simplement en utilisant son poids corporel contre eux.
Défense & amp;Compteurs - Apprenez à réagir à votre adversaire avec un coup offensif, en utilisant leur moment contre eux.
positions - Apprenez toutes les positions courantes pour une variété de situations de match.
Bourse de jambes - Exercices de jeu de jambes débutants à avancés pour vous assurer que vous êtes toujours équilibré et prêt à se déplacer, à attaquer ou à bloquer.
En plus de vos séances d'entraînement hebdomadaires, essayez les rythmes de factivité!Beats est une expérience d'exercice très engageante qui combine des mélanges par les formateurs DJ et super motivants à vous pousser à travers les séances d'entraînement.
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• Pour chaque entraînement, vous bénéficiez de vidéos pédagogiques HD pour prévisualiser & amp;Apprenez des techniques de formation.
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