मॉर्निंग वर्कआउट ऐप गाइड आप चरण 10 अभ्यास द्वारा कदम रखते हैं जो आपको फिट रहने में मदद करते हैं।
वजन कम करने के लिए दिन में कुछ मिनट लें और घर पर हमारे कसरत के साथ प्रभावी ढंग से फिट रहें।कोई उपकरण की आवश्यकता नहीं है, बस घर पर कसरत के लिए अपने शरीर के वजन का उपयोग करें।
इस फिटनेस अभ्यास के साथ फिटनेस और स्वास्थ्य में सुधार शुरू करें और आकार में प्राप्त करें, परिभाषित आंकड़े आप हमेशा इस अभ्यास के साथ चाहते हैं, जिसे आप सुधारने के लिए डिज़ाइन किया गया हैफिटनेस।
विशेषताएं
10 रूपरेखा के साथ व्यायाम
3 कठिनाई स्तर
अपने कसरत अनुस्मारक को अनुकूलित करें
स्मार्ट कैलेंडर आपकी गतिविधि को ट्रैक करें
यादृच्छिक और कस्टम वर्कआउट्स
रूट करने की क्षमताकसरत, और अगले या पिछले अभ्यास के लिए छोड़ें
जीआईएफ एनीमेशन यह दिखा रहा है कि प्रत्येक अभ्यास कैसे करें
बीएमआई गणना