Morning Workout App แนะนำคุณทีละขั้นตอน 10 แบบฝึกหัดที่ช่วยให้คุณพอดี
ใช้เวลาสองสามนาทีต่อวันในการลดน้ำหนักและออกกำลังกายอย่างมีประสิทธิภาพด้วยการออกกำลังกายที่บ้านไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์เพียงแค่ใช้น้ำหนักตัวของคุณเพื่อออกกำลังกายที่บ้าน
เริ่มปรับปรุงการออกกำลังกายและสุขภาพด้วยการออกกำลังกายการออกกำลังกายนี้และได้รับรูปร่างที่กำหนดไว้ที่คุณต้องการด้วยกิจวัตรการออกกำลังกายนี้ที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงฟิตเนส
คุณสมบัติ
10 แบบฝึกหัดที่มีโครงร่าง
3 ระดับความยาก - ปรับแต่งการเตือนการออกกำลังกายของคุณ - ปฏิทินสมาร์ทติดตามกิจกรรมของคุณ
การออกกำลังกายแบบสุ่มและกำหนดเองของการออกกำลังกายและข้ามไปยังการออกกำลังกายครั้งต่อไปหรือการออกกำลังกาย GIF ก่อนหน้านี้แสดงวิธีการออกกำลังกายแต่ละครั้งในการคำนวณค่าดัชนีมวลกาย
9Apps 4.9
