Gym Trainer

Descrizione di Gym Trainer

Il tuo allenatore di palestra personale fornisce il modo corretto e la posizione per fare attenzione,
* Wight ha perso suggerimenti,
* dieta di allenamento,
* allenamento per donne e amp;MEN GYM,
*allenamento in palestra, con buoni dettagli
I nostri programmi di allenamento contengono informazioni dettagliate su set, ripetizioni, carichi, velocità e riposo per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo di fitness.Allenamento a casa o in palestra utilizzando le nostre routine di allenamento orientate all'obiettivo e il programma di allenamento
Allenamenti: 120 esercizi e 9 allenamenti
● ALLAZIONE ABS
● Allenamento bicipite
● Allenamento a tricipite
● Allenamento degli avambracci
● Allenamento toracico
● Allenamento per le gambe
● Allenamento per le spalle
● Allenamento posteriore
● Allenamento dei vitelli
● Allenamento cardio
Programma di allenamento: 11 allenamentoroutine integrate
● bodybuilding principiante
● bodybuilding avanzato
● perdita di grasso (perdita di grasso di 12 settimane)
● perdita di grasso e amp;guadagno muscolare (perdita di grasso di 6 settimane)
● Fitness per principianti
● Fitness Pro
● PowerLifter per principianti
● Pro PowerLifter
● PowerLifter anticipato
● Guadagna di massa (guadagno di peso in 3 mesi)
● guadagno ABS (allenamenti per ABS in 6 settimane)