Gym Trainer

Paglalarawan ng Gym Trainer

Ang iyong personal na tagapagsanay sa gym ay nagbibigay ng tamang paraan at posisyon upang gawin ang sipi,
* nawalang mga tip,
* diyeta ng pag -eehersisyo,
* pag -eehersisyo para sa mga kababaihan at amp;Men Gym,
*Gym Workout, na may mahusay na detalye
Ang aming mga programa sa pag -eehersisyo ay naglalaman ng detalyadong impormasyon ng mga set, reps, load, bilis at pahinga upang matulungan kang maabot ang iyong layunin sa fitness.Pag -eehersisyo sa bahay o sa gym gamit ang aming layunin na nakatuon sa mga gawain sa pag -eehersisyo at programa ng pagsasanay
pag -eehersisyo: 120 ehersisyo at 9 na pag -eehersisyo
● ABS WORKOUT
● Biceps Workout
● Triceps Workout
● Pag -eehersisyo sa Forearms
● Pag -eehersisyo sa dibdibMga nakagawiang inbuilt
● Begantner bodybuilding
● Advanced na bodybuilding
● Pagkawala ng taba (12 linggo na pagkawala ng taba)
● pagkawala ng taba & amp;kalamnan makakuha (6 na linggo taba pagkawala)
● fitness fitness
● pro fitness
● nagsisimula powerlifter
● pro powerlifter
● advance powerlifter
● Mass gainer (makakuha ng timbang sa 3 buwan)