Lose Weight - Take Exercise
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ライフスタイル | 63.1MB
説明
こんにちは、私はMiachel、フィットネストレーナーです。フィットネスブーツキャンプは開くべきです。これは、人々がうまく体重を減らすのを助けるための科学的で健康的な食事です。 Kaylaこのトレーニングキャンプに参加したい。 Kaylaがここにどのように変わるのかを見てみましょう。まず、カヤラの太った健康指数を見ることがチェックアップです。このチェックを通して、私たちはKaylaのボディデータを知っています。ああ、状況は理想的ではありません。しかし心配しないでください。あなたが運動に固執する限り、厳密に食事療法に従ってください、あなたはすぐに結果を見るでしょう。これでスタジオに行き、初期図を記録してください。今正式なトレーニングの開始は、フィットネスルームにやって来ます。 Kaylaはこの体重の失われたプロセスの間にエネルギーを補充してから、彼女の腕を訓練するために新しいトレーニングを始める必要があります。 1つの部分だけでなく、散在しているトレーニングに注意を払う。このプロセスの後、Kaylaはスリミング新人賞を受賞します。あなたの目標を達成するために、健康な体重減少のために体の指標を制御することが重要です、あなたの目標を達成するためにステップバイステップではありません。今度はあなたの体の指標を測定するために2回目の時間を始めます。素晴らしい。 Kaylaの健康は標準までです。彼女はもっと美しい服を着ることができます。 Kaylaはこの方法で激しくトレーニングを続けています。
機能：
1。 Kaylaは体重を減らすためにフィットネスブートキャンプに参加します。初めて彼女の体の脂肪と健康を見るためにチェック
3。初めてのチェックアップ
4のためにスタジオルームで写真を撮ってください。各本体部分を異なるフィットネス装置を使用して追跡し、変更のために写真を撮影します。レストランで健康的な食事を食べて、強さを補充してから新しいトレーニングを開始します。体重を減らすとうまく、美しく
7。最高の体重敗者賞を受賞しました
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