Lose Weight - Take Exercise

สวัสดีฉันเป็นหมีเจิ้ลเทรนเนอร์ออกกำลังกาย ค่าย Boot Fitness กำลังจะเปิด นี่คือการกินทางวิทยาศาสตร์และสุขภาพเพื่อสุขภาพเพื่อช่วยให้ผู้คนลดน้ำหนักได้สำเร็จ Kayla ต้องการเข้าร่วมค่ายฝึกอบรมนี้ มาดูกันว่า Kayla เปลี่ยนที่นี่อย่างไร ประการแรกมันคือการตรวจสอบเพื่อดูดัชนีไขมันและสุขภาพของ Kayla ผ่านการตรวจสุขภาพนี้เราจะรู้ว่าข้อมูลร่างกายของ Kayla โอ้สถานการณ์ไม่เหมาะไขมันในร่างกายมากเกินไป แต่ไม่ต้องกังวล ตราบใดที่คุณยึดติดกับการออกกำลังกายปฏิบัติตามอาหารอย่างเคร่งครัดคุณจะเห็นผลลัพธ์ในไม่ช้า ตอนนี้ไปที่สตูดิโอและบันทึกตัวเลขเริ่มต้นของคุณ ตอนนี้เริ่มการฝึกอบรมอย่างเป็นทางการมาที่ห้องออกกำลังกาย Kayla จำเป็นต้องเติมพลังงานในระหว่างกระบวนการลดน้ำหนักนี้แล้วเริ่มฝึกอบรมใหม่เพื่อฝึกแขนของเธอ ให้ความสนใจกับการฝึกอบรมสลับกันไม่เพียงส่วนเดียวเท่านั้น หลังจากกระบวนการนี้ Kayla จะชนะรางวัล Slimming Newcomer Award สิ่งสำคัญคือการควบคุมตัวชี้วัดของร่างกายเพื่อการลดน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพทีละขั้นตอนเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณไม่สามารถใจร้อน ตอนนี้เริ่มครั้งที่สองเพื่อวัดตัวบ่งชี้ของร่างกายของคุณ ทำได้ดี. สุขภาพของ Kayla เป็นไปตามมาตรฐาน เธอสามารถใส่เสื้อผ้าที่สวยงามได้มากขึ้น Kayla ฝึกซ้อมอย่างหนักในแบบนี้ทีละขั้นตอนในที่สุดเธอก็ลดน้ำหนักได้สำเร็จและได้รับรางวัลผู้แพ้น้ำหนักที่ใหญ่ที่สุด
คุณสมบัติ:
1 Kayla เข้าร่วมค่ายออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนัก
2. ตรวจสอบครั้งแรกเพื่อดูไขมันในร่างกายของเธอและสุขภาพ indtex
3 ถ่ายภาพในห้องสตูดิโอสำหรับการตรวจสอบครั้งแรกที่ 4 เริ่มการฝึกฝนแต่ละส่วนของร่างกายโดยใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายที่แตกต่างกันและถ่ายภาพเพื่อการเปลี่ยนแปลง
5 กินอาหารเพื่อสุขภาพในร้านอาหารเพื่อเติมเต็มความแข็งแรงและเริ่มการฝึกอบรมใหม่
6. ลดน้ำหนักสำเร็จแล้วแต่งตัวสวยงาม
7 รับรางวัล Loser Award ที่ดีที่สุด