Kurangkan berat dalam 30 hari direka untuk anda menurunkan berat badan dengan cara yang cepat dan selamat. Bukan sahaja ia mempunyai latihan yang sistematik, tetapi ia juga menyediakan rancangan diet di pelupusan anda.
Pelan latihan mengandungi lengan, punggung, latihan perut dan kaki untuk membantu anda kehilangan berat tambahan dan membentuk badan anda. Dengan imej, langkah senaman dan panduan video, anda boleh memastikan anda menggunakan bentuk yang betul semasa setiap senaman. Tidak ada peralatan yang diperlukan, jadi anda boleh dengan mudah melakukan latihan anda di rumah atau di mana saja pada bila-bila masa. Anda juga boleh menetapkan sasaran untuk galakan diri. Oleh kerana intensiti senaman meningkatkan langkah demi langkah, jangan lupa untuk berehat setiap tiga hari supaya badan anda boleh menyesuaikan.
Tidak perlu pergi ke gim, tidak ada peralatan yang diperlukan, hanya gunakan badan anda Berat dan ambil beberapa minit sehari, menurunkan berat badan dalam masa 30 hari akan sangat membantu anda mengekalkan kecergasan dan menurunkan berat badan dengan berkesan.
Anda boleh dengan mudah menjejaki kemajuan berat badan anda dan jumlah kalori yang dibakar. Menjalankan pelan latihan anda bukan sahaja dapat mengeluarkan berat badan tambahan, tetapi juga untuk memperbaiki bentuk badan dan kecergasan.
- Sesuai untuk semua peringkat, dari pemula untuk memajukan latihan
- Latihan Pantas dan Berkesan Memaksimumkan Pembakaran Lemak
- Rancangan Diet Kalori Rendah
- Animasi dan Panduan Video
- Pelbagai latihan selama 30 hari
- Kemajuan Berat Badan
- Secara beransur-ansur meningkatkan senaman Intensiti
- Kami menyediakan pelan makan selama 30 hari dan senarai beli-belah bijak minggu.
- Dan kami menyediakan semua video senaman.
Aplikasi Berat Badan Terbaik
Mencari Aplikasi Kecergasan? Mahu menurunkan berat badan dengan cepat? Tiada aplikasi penurunan berat badan yang berpuas hati? Kurangkan berat dalam 30 hari boleh membantu anda menurunkan berat badan dengan cepat. Cuba kehilangan berat badan dalam 30 hari sekarang untuk bersenam dan menurunkan berat badan dengan cepat. Ia juga merupakan aplikasi penurunan berat badan yang terbaik.
Latihan di rumah
Ambil beberapa minit sehari untuk bersesuaian dan menurunkan berat badan dengan sukan dan senaman kami di rumah. Tiada peralatan yang diperlukan, hanya gunakan berat badan anda untuk bersenam di rumah.
Aplikasi Kecergasan
Teruskan dan kehilangan lemak perut dengan aplikasi penurunan berat badan. Aplikasi kecergasan ini mempunyai profesional kehilangan latihan lemak perut. Semua ini kehilangan senaman lemak perut boleh dilakukan di mana sahaja pada bila-bila masa.
Pembakaran lemak perut
Ingin menurunkan berat badan dengan cepat? Aplikasi ini mempunyai latihan penurunan berat badan yang cepat, senaman teras. Latihan pembakaran lemak teras ini, membantu anda untuk membina otot abdomen dan mendapatkan ABS enam pek.
Jurulatih kecergasan
Semua latihan direka oleh jurulatih kecergasan profesional. Panduan latihan melalui latihan, sama seperti mempunyai jurulatih kecergasan peribadi di dalam poket anda!
Menikmati!
Jika anda suka aplikasi ini, sila menilai kami 5 bintang, untuk membantu anda menjadikannya lebih baik. Terima kasih banyak!
Jika anda mempunyai maklum balas dan cadangan pada aplikasi ini, anda boleh menghantar e-mel kepada kami.
9Apps 4.9
