legs workout

Penerangan tentang legs workout

Anda tidak perlu pergi ke gym.
Latihan untuk kaki - adalah satu set latihan yang sangat mudah yang sesuai untuk semua tahap kemahiran, kerana latihan dibahagikan dengan kesukaran dan bekerja pada semua kumpulan otot, Jadi anda boleh membina kaki yang kuat, paha dan anak lembu dalam hanya 30 hari!
**************************** ************************************************** ***********************************************
App Workout Kaki adalah aplikasi yang hebat, kerana anda boleh membuat rutin harian anda sendiri tanpa melangkau kami melupakan apa yang harus dimasukkan di dalamnya! Ia juga memusnahkan jurulatih peribadi untuk pemula dengan menunjukkan kepada mereka bagaimana untuk melakukan setiap senaman!
*************************** ************************************************** **********************************************
Hope. Anda akan menyukai aplikasi ini berasa bebas untuk menilai aplikasi dan semakan dalam komen
Latihan Bicep-Builder Terbaik:
Push-up
Barbell Squat
Barbell Front Squat
Barbell Back Squat
Barbell Side Lunge
Dumbbell Lunge
Standing Leg Curl
Lying Leg Curl
Kaki Tekan
Leg Extension