Spor salonuna gitmeniz gerekmez.
Bacaklar için eğitim - tüm beceri seviyelerine uygun, egzersizler zorluğuna bölünür ve tüm kas grupları üzerinde çalışıyoruz, çünkü tüm beceri seviyelerine uygun çok basit bir egzersiz setidir. Böylece sadece 30 günde güçlü bir bacaklar, uyluk ve buzağı inşa edebilirsiniz!
****************************** ******************************************** ******************************************
Bacaklar Egzersiz App harika bir uygulama, çünkü ona ne dahil edilmesi gereken unutmadan kendi günlük rutininizi oluşturabilirsiniz! Ayrıca, her bir egzersiz yapmayı göstererek yeni başlayanlar için kişisel antrenörleri imha eder!
**************************************************** ******************************************** ****************************************** Bu uygulamanın uygulamasını derecelendirmekten çekinmeyeceksiniz ve yorumları inceleyin - En İyi Bicep-Builder Egzersizleri:
Şüpheli Squat
Halter Ön Squat
Halter Geri Squat
Halter Side Lunge
Dumbbell Lunge
Ayakta Bacak Curl
Bacak Curl
Bacak Basın
Bacak Uzatma
9Apps 4.9
