myFND

MyFND သည်သင့်အား FND ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်သင့်အားကူညီရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသောလုံခြုံ။ ဖော်ရွေသော app တစ်ခုဖြစ်သည်။
MyFND တွင်မည်သူ့ကိုမျှသူတို့၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုနားလည်ရန်, သူတို့ကိုစီမံခန့်ခွဲရန်လုပ်နိုင်ပါတယ်။
ရောဂါလက္ခဏာများသည်လူတစ် ဦး ချင်းစီနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောအဆင့်တွင်ကွဲပြားခြားနားသောကုသမှုအဆင့်တွင်ရှိနေသည်ဟုကျွန်ုပ်တို့သိရှိထားသည့်အခါတိုင်း MyFND အသုံးပြုသူတိုင်းတွင်အရာတစ်ခုရှိသည် သူတို့၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုလျှော့ချပြီးသူတို့၏ဘဝအရည်အသွေးကိုတိုးတက်စေသည်။ ဒါကငါတို့ဒီမှာရှိနေတာပါ။
ပထမအပိုင်းတွင် FND နည်းလမ်းများနှင့်မည်သည့်ကုသမှုတွင်မည်သည့်ကုသမှုခံယူနိုင်သည့်အရာနှင့် ပတ်သက်. ရှင်းပြသည့်စာမျက်နှာအနည်းငယ်ကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။
'ငါ့ချက်လက်မှတ်အတွက် အပိုင်းတစ်ခုစီကိုတစ် ဦး ချင်းစီအာရုံစိုက်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်သင့်အားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်မှုများကိုမည်သို့ထိခိုက်စေနိုင်သည်ကိုစဉ်းစားလိမ့်မည်။
'ငါ့နည်းဗျူဟာများ' အပိုင်းသည်ရောဂါလက္ခဏာများ၏ပြင်းထန်မှုနှင့်ကြိမ်နှုန်းကိုစီမံရန်သင့်အားကူညီနိုင်သည့်ရိုးရှင်းသော Self-management နည်းစနစ်များကိုအသေးစိတ်ဖော်ပြထားသည်။ ဤနည်းစနစ်များသည်နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့်အလုပ်လုပ်ကြပြီးရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနည်းများကိုအသုံးချခြင်း - ဤနေရာတွင်ပေါ်ထွက်လာသောပုံစံကိုသင်တွေ့နိုင်သည်။
'ငါ့ပုံပြင်' အပိုင်းကသင့်ကိုနောက်ပြန်လှည့်ပြီးကြည့်ရှုရန်ခွင့်ပြုသည် သင်၏ရောဂါလက္ခဏာများအတွက်ပုံစံသို့မဟုတ်တိကျသောအရာတစ်ခုခုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်ဖြစ်စေ,
'My Support' တွင်အခြားအသုံး 0 င်သောသတင်းအချက်အလက်နှင့်ပံ့ပိုးမှုဆိုင်ရာအရင်းအမြစ်များနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွဲ့အတွက်အဆက်အသွယ်အသေးစိတ်အချက်အလက်များနှင့်ချိတ်ဆက်မှုများရှာဖွေနိုင်သည်။