myFND

Ang MyFND ay isang ligtas at magiliw na app na idinisenyo upang tulungan ka sa iyong mga sintomas ng FND.
Sa Myfnd, gusto naming tulungan ang sinuman na may ganap na maunawaan ang kanilang mga sintomas, matutunan ang tungkol sa kung paano sila nagbabago maaaring gawin upang pamahalaan ang mga ito.
Habang naiintindihan namin na ang mga sintomas ay naiiba mula sa tao hanggang sa tao, at ang lahat ay nasa ibang yugto ng paggamot, alam namin na ang bawat gumagamit ng myfnd ay may isang bagay na karaniwan - gusto nila bawasan ang kanilang mga sintomas at pagbutihin ang kanilang kalidad ng buhay. At iyan ang narito dito.
Sa unang seksyon, makakahanap ka ng ilang mga pahina na nagpapaliwanag nang eksakto kung ano ang ibig sabihin ng FND at kung anong paggamot ang maaaring kasangkot.
Ang 'Aking Check In Ang seksyon ay makakatulong sa iyo na mag-focus sa bawat sintomas nang isa-isa, at isipin kung paano sila maaaring makaapekto sa pisikal, psychologically at emosyonal - na talagang mahalaga.
Ang mga detalye ng seksyon ng 'Aking Mga Istratehiya' Ang ilang mga simpleng pamamaraan sa pamamahala ng sarili na makatutulong sa iyo na pamahalaan ang kalubhaan at dalas ng mga sintomas. Ang mga pamamaraan na ito ay gumagana sa iba't ibang mga paraan, at paggamit ng pisikal, sikolohikal at emosyonal na estratehiya sa pagkaya - maaari mong makita ang isang pattern na umuusbong dito!
Ang seksyon ng 'Aking Kwento' ay nagbibigay-daan sa iyo upang bumalik at makita kung may isang pattern sa iyong mga sintomas o kung ang isang bagay na tiyak ay gumagawa ng mas mahusay o mas masahol pa.
Sa 'Aking Suporta' makakahanap ka ng mga link sa ilang iba pang mga mapagkukunan ng kapaki-pakinabang na impormasyon at suporta, pati na rin ang mga detalye ng contact para sa aming koponan.