1200 Calorie Weight Loss Diet (Premium)

Easy 1200 calorieën maaltijdplan voor een week-app om af te vallen
1200 Calorie-maaltijdplan Eenvoudige regel van gewichtsverlies is om een ​​energietekort te creëren door meer te verbranden of minder calorieën te eten dan uw lichaam vereist. Maar, extreme beperking van calorieën kan een tegeneffect hebben op het metabolisme.
Daarom raden veel voedingsdeskundigen en diëtisten een minimale calorie-inname van 1200 calorieën per dag aan, zodat het lichaam niet in een hongermodus gaat en doorgaat Om calorieën te verbranden tot een vaste tarief.
De 1200 Calorie-dieet-app is een complete gids die helpt bij het op weg gaan met je reis van het gewichtsverlies.
Belangrijkste kenmerken van 1200 Calorie voor gewichtsverlies-app :
1. Voorbeeld van vegetarisch en niet-vegetarisch dieetmenu voor 7 dagen
2. Eenvoudige dieetvervangingen - als u niet van het ontbijt houdt, vervang het dan.
3. Eenvoudige tracker om je gemakkelijk het dieet te laten volgen
4. Gemakkelijke recepten en hoe informatie te maken
5. Gemakkelijk om het winkelen lijsten te delen
6. Eenvoudig te meten dag tot dag vorderingen van het dieet.
Waarom werkt het 1200 calorie-dieetplan?
1. Het is gemakkelijk en eenvoudig te volgen met geen gecompliceerde calorieën tellen
2. Het is een flexibel dieetplan waarin de items op het menu kunnen worden gesubstitueerd met uw favoriete voedingsmiddelen
3. Het is een goed gepland dieet dat bestaat uit 3 maaltijden en 2 snacks, dus er is geen sprake van uitgehongerd of die hongerig is. Het is een duurzame manier van gewichtsverlies die zelfs na voltooiing van 7 dagen kan worden gevolgd. Het kan worden gevolgd in zowel vegetarisch als niet-vegetarisch formaat
1200 Calorie Dieet plan Doelstellingen en kenmerken:
voorkomt dat het lichaam een ​​uithongering in gaat Mode
Toont snelle resultaten die u helpen om u gemotiveerd te houden
De opname van verschillende soorten voedselproducten helpt om verveling uit te knippen
geen behoefte om het te koppelen aan krachtige oefeningen of training