Brengt jouw figuur je naar beneden? 'S Nachts droom je ervan om slank en sierlijk te zijn, zoals Aphrodite aan de kust? Heb je het idee gegeven om ooit een platte maag te hebben? Totdat je in jezelf en je kracht begint te geloven, blijf je blijven lijden met een slappe maag, extra gewicht en andere problemen, ook in je sociale leven!
Het is tijd om een paar veranderingen te maken!
onze "flat Het programma van de maagtraining is ontwikkeld om te passen bij mensen met verschillende fitnessniveaus, maar is niettemin gericht op beginners. Speciaal voor jou hebben we de meest waardevolle en effectieve oefeningen voor een platte maag verzameld en gecompileerd in video-tutorials. Door deze oefeningen 2-3 keer per week uit te voeren, zal u uw spierkracht verbeteren en bijgevolg uw buik afvlakken. Immers, alle dromen moeten uitkomen! Maar om te slagen, is dromen niet genoeg. Je moet nu handelen!
Moeilijkheidsgraad van de oefeningen
Deze applicatie bestaat uit drie moeilijkheidsgraden: Beginner, Tussenliggend en Geavanceerd. Elk niveau bevat een andere reeks spieropbouwoefeningen. Er is een gemakkelijke manier om de eigenaar van een ideale platte maag te worden: wees niet lui.
De voordelen van het gratis programma zijn als volgt:
• Niet nodig om naar de sportschool te gaan en tijd te verspillen aan de Pending.
• Niet nodig om on-line te zoeken voor trainingsstudies, want nu heb je ze binnen handbereik.
• oefenen wanneer je maar wilt: 's ochtends, middag of avond.
• Pas de Moeilijkheidsgraad volgens uw gezondheidstoestand.
De nadelen van het gratis programma zijn: het bestaan van advertenties en de enigszins beperkte functies. Als u deze ondraaglijk irritant vindt, kunt u altijd de advertentievrije, volledig functionele betaalde versie kopen.
Word de eigenaar van een mooie platte maag. Laat je andere helft je genade bewonderen en je vrienden jaloers zijn. We leven tenslotte slechts één keer, met de afwezigheid van ruwe tocht of de mogelijkheid om te beginnen op elk moment dat we een fout maken. Je hebt al een ideale buik, maar het is verborgen onder een laag vet. Word eraan!
Hoe begin ik mijn maagtraining?
Je nieuwe leven begint nu. Download onze applicatie "platte maagtraining" naar uw telefoon, kies het juiste niveau en begin met wijzigen. Bekijk onze video-tutorials en doe de platte buikoefeningen. Onder elke video vindt u informatie over het aantal sets en herhalingen dat nodig is om in één sessie uit te voeren.
Na het beheersen van een niveau - eenmaal waarvan u het gevoel hebt dat uw lichaam klaar is voor Harsher-workouts-ga naar het volgende niveau en bewaar Vechten! Het verkrijgen van een perfect platte maag zonder te investeren in de sportschool of een personal trainer kan niet eenvoudiger!
9Apps 4.9
