Dat brengt je tientallen Hebreeuwse meditaties om je te helpen omgaan met angsten en spanningen, je helpen beter te slapen en gefocust te zijn op je doelen.
Zelfs degenen die nooit meditatie beoefenen, kunnen gemakkelijk leren meditatie te oefenen en hoe je kunt ontspannen. Beginners, Meditatie voor ontspanning, slaapmeditatie, geleide verbeelding, focusmeditatie, vrouwelijke krachtmeditatie, goede controller meditatie.
En er is ook een afzonderlijke categorie meditatie voor kinderen met geleide verbeelding van 3-10 jaar. Br> Het is aangetoond Die meditatie verbetert de aandacht en concentratiefocus
studiemeditatie op jonge leeftijd zal onze kinderen hulpmiddelen geven om een tevredenheid en geluk te leven en hen in staat te stellen hun vaardigheden uit te putten., En naar binnen te kijken.
Leer opnieuw te evalueren wat is wat is , Laat het lichaams- en mindsystemen opnemen en terugkeren om meer evenwichtiger en sterker te functioneren.
De praktijk zal in het dagelijks leven betere nieuwe gedragsgewoonten ontwikkelen en ons in staat stellen om het bewustzijn van onszelf en het milieu te ontwikkelen om een levensvoorraadtevredenheid te leiden .
Je kunt je hoofddoel vullen in mijn oefening:
Slaap betere slaap /angst
Wees meer gefocust /geslepen focus
Wees gelukkiger en meer blij om te leren Om meditatie
te oefenen op de profielpagina en aan het einde van het luisteren naar meditatie kun je zien hoe lang je meditatie beoefent vanaf de dag dat je de MyMedi -app hebt gedownload, hoeveel geschraapte schalen en wat de dagvolgorde van oefening je hebt uitgevoerd om uit te voeren . U kunt een link naar de MyMedi -app sturen in de Wattsap, SMS of e -mailadres voor iemand die u denkt aan meditatie, zal het goed doen.
Om te oefenen is u alleen een mobiele telefoon en app nodig.U kunt horen met een koptelefoon of rechtstreeks van de mobiele luidspreker.Je kunt gaan zitten of liggen, wat je comfortabel voelt, gewoon niet rijden of tijdens een andere actie die concentratie vereist.
Er zijn meditaties die beginnen met een korte uitleg waarom meditatie bedoeld is en vervolgens door de praktijk zelf gaat, en er zijn er Meditaties die rechtstreeks beginnen bij de oefening zelf. Een optie "achtergrondmuziek" waarmee u de meditaties kunt horen met/zonder achtergrondmuziek.U kunt de keuze op elk gewenst moment wijzigen en de wijziging aanbrengen.
Elke meditatie waaraan u went, heeft verschillende opties voor herhaling.
Het zal worden gevonden in de categorie "Luisteren Sturge".U kunt het in favorieten opslaan, of u kunt meditatie downloaden om ernaar te luisteren tijdens een vlucht of een ander moment waarop een internetnetwerk niet beschikbaar zal zijn.
Om te luisteren naar de meditaties die u nodig hebt een internet verbinding.U kunt een aantal meditaties vooraf downloaden om te downloaden, zodat u ervan kunt genieten en overal of tijd kunt oefenen, zelfs als u geen internetverbinding beschikbaar hebt.
Registratie:
Er is een optie om u te registreren voor een Maandelijkse of jaarlijkse abonnee.
Nadat u de app hebt gedownload:
Als u zich niet hebt geregistreerd, heeft u een aantal open meditaties om naar te luisteren en een aantal vergrendelde meditaties die alleen worden geopend als u bent geregistreerd.Zodra u onder de indruk bent, ontvangt u twee wekelijks luisteren en wordt de abonnee dan automatisch in rekening gebracht. :
[email protected] Br>
Mymedi, Meditation, Meditations, May
9Apps 4.9
