Rol, drukte, herhaal. Race tegen tijd of je tegenstanders. De Warrior Game-app helpt je overal je concurrentie te verpletteren. We maken fitnessplezier voor jeugd- en volwassen atleten, waardoor betere fitheid wordt gecreëerd via competitief spel. Deze game is een vorm van goed onderzochte intervaltraining met hoge intensiteit die bewezen is om kracht en uithoudingsvermogen te vergroten. Het Warrior-spel neemt je mee door ongeveer 20 oefeningen van gevarieerde intensiteit. Elke keer dat je door het Warrior-spel werkt, ervaar je een van de duizend trainingscombinaties.
Nadat u downloadt, kies dan uw niveau van het spel:
- Niveau 1 is een intense 10-15 minuten training
- Niveau 2 is een intense 15-20 minuten workout
- Niveau 3 is een intense training van 20-30 minuten.
Geen van deze (niveau 1-3) Workouts vereisen alle apparatuur.
-Functionele fitnessversie is een intense 20-40 minuten training die een aantal extra apparatuur vereist (springtouw, pull-up bar, med bal en kettlebell of barbell). Het is super spannende metabolische conditioneringstraining.
- U kunt ook uw thema kiezen, van sport, activiteiten of helden.
- Volg je trainingen. Track in de loop van de tijd hoeveel calorieën u verbrandt, en uw oefengeschiedenis, terwijl u een meer explosieve concurrent wordt.
Coaches: Betrek je spelers met een concurrerende manier om betere atleten te bouwen.
- Dit leuke intervaltrainingspel met hoge intensiteit zal resulteren in een gereduceerde periode.
- Gebruik dit in de praktijk of terwijl atleten alleen werken.
- Laat uw spelers hun feedback melden om ervoor te zorgen dat ze op hun eigen workouts voldoen.
9Apps 4.9
