مانکن

Beschrijving van مانکن

Mannequins hebben een gezonde levensstijl, een gezonde levensstijl, voeding en lichaamsbeweging die minder worden behandeld.Je mannequin is je mentale ideaal, en de mannequin -app zal je alleen vergezellen om je persoonlijke ideaal te bereiken.
De mannequin -app is een planner en rekenmachine.Verschillende indicatoren meten uw fitness en gezondheid en helpen u met tools zoals calorieën, stappen, plaatanalyse, enzovoort.
mogelijkheden:
calorieën
Dagelijkse calorie -telling en Het management van het metabolisme is een goedgekeurde manier om een ​​goed gewicht te bereiken.In de mannequin, met behulp van een rijke database en een soepele gebruikersinterface, hebt u geprobeerd uw calorieën op de eenvoudigste en meest nauwkeurige manier te vinden en uw dagelijkse calorieën te beheren om het doel te bereiken.
Stel uw
Richt op uw gewichtheffen doel voor mannequin of persoonlijke selectie, en door het activeren van doelbeheer en caloriebeheersecties, gepland in uw ideale gewicht.Het bieden van calorievermogen is een van de voordelen van Mannequin.Schakel in het doelgedeelte uw vetverbrandingsmotor aan door de vetverbrander te activeren! Het zal u als een grafiek zien.Deze sectie, samen met de calorie of zelfs alleen, garandeert uw fitness- en voedingsgezondheid.
Fitness -analyse
Fitness -analyse -sectie inclusief gewichtsrecord en lichaamsmassalanalyse, maatregistratie Registreert verschillende delen van het lichaam en opname en het berekenen van het percentage vet.Voor dit alles heb je toegang tot wekelijkse grafieken.
sportoefening
Beginner aan professionele oefeningen in de oefeningssector per lichaamsgebied en het type oefening zijn andere mogelijkheden van Mannequin.Met de hulp van oefenoefeningen kunt u uw dagelijkse oefening uitvoeren volgens geanimeerde afbeeldingen en audiogids, evenals de hoeveelheid calorieën die in de oefening worden verbrand, automatisch in uw verbrande calorieën worden vastgelegd.
"Challenge
BR> Groep om te richten!Voer een van de uitdagingen van de mannequin in en begeleiden of begeleiden uw vrienden in de uitdaging van de competitie.Nodig de uitdaging van vrienden uit en zie de verbetering van anderen.U kunt ook de opmerking invoegen en vindt het leuk. en deel het bedrag dat je de hele dag hebt gegaan in uitdagingen van 6000, 10.000 en 15000 stappen met je vrienden.
Dagelijkse waterbedrag
Gebruik de herinnering en het besturingsgedeelte van de dagelijkse mannequin om het hoeveelheid water die overdag wordt geconsumeerd.
Mannequin -calculator:
Bepaling van lichaamsvorm: een kleding voor lichaamsvorm kiezen gemakkelijk om zo snel mogelijk een stijlvolle en comfortabele jurk te kiezen.Voordat u kleding kiest, is het het beste om de vorm van uw lichaam te kennen.
Bereken de body mass index: deze index kan uw ideale gewicht berekenen in overeenstemming met de wereldnormen en het ministerie van Volksgezondheid;Naast het ideale gewicht toont het ook uw gewichtstoename of gebrek aan gewicht.
Bereken de taille -heupverhouding: deze index berekent de taille -heupverhouding en beveelt een verandering of consolidatie van deze verhouding aan. IT. uiterlijk.Het specificeert ook het type obesitas (peer of appelvormige).
Diagnose van het type bot: het type bot heeft een groot effect op de effecten van overgewicht, u kunt deze index naast het lichaam gebruiken Massa -index om te verhogen en te verhogen of een beter plan voor gewichtsverlies te hebben.
Calorie caloring: deze index laat zien hoeveel u elke dag calorieën nodig hebt, evenals de calorie -inname om één kilogram gewicht per week te vergroten of te verminderen Dat kan een geweldige gids zijn voor diëten.
Bereken het percentage lichaamsvet: deze index toont uw lichaamsvetpercentage en advies om lichaamsvet te verminderen of te vergroten. Het is voor uw leeftijd en geslacht.
bibliotheek
In deze sectie is informatie gecategoriseerd met geavanceerde zoek- en filtering. De bibliotheek is.
Opmerking: "De artikelen en informatie die in het programma zijn verstrekt, zijn ontvangen van de meest prestigieuze bronnen , maar zijn geen therapeutisch advies, raadpleeg uw arts altijd "