Lifesum: Healthy Eating & Diet

Plany posiłków, pamiętnik żywności, kalkulator makro, śledzenie żywienia, licznik kalorii i zdrowe przepisy, wszystkie w jednym wygodnym miejscu. Jedz zdrowie i czujesz się świetnie z Lifesum!
Szukasz diety keto, postu, paleo lub cukru? Mamy idealną dietę dla każdego celu. Potrzebujesz śledzenia zdrowia, aby pozostać pod kontrolą? Nie bój się. Mamy intuicyjny dziennik żywności, makro kalkulator i mnóstwo przewodnictwa żywieniowego.
Planner posiłków i macro śledzący - najlepsze funkcje życia:
🥑 Plany posiłków i Wskazówki dotyczące dowolnego celu - schudnąć i zdrowe
🥝 keto, post, paleo, detoksykacja cukru oraz więcej diet i planów
🥗 Calorie Counter & Food Tracker z skanerem kodów kreskowych dla łatwego rejestrowania
👩‍🍳 makro Kalkulator - trzymaj zakładki na codzienne makra, żywieniowe i kalorie
🍏 Planator żywności - Jedz zdrowe jedzenie z pysznych przepisów dla każdego planu
🏃 Tracker zdrowia - pozostań na bieżąco z fitness i zdrowie
Utrata masy ciała i diety 🥑
schudnij z spersonalizowaną dietą. Przejrzyj nasz test, aby dowiedzieć się, który planista jedzenia jest najbardziej odpowiedni na podstawie harmonogramu i stylu życia. Od postu, paleo po diety bez cukru i wszystkiego pomiędzy, mamy odpowiedni plan osiągnięcia jakiegokolwiek celu odchudzania.
Dowiedz się, jaki jest dla Ciebie odpowiedni plan z naszymi planami posiłków
* wegańskie przez tydzień
* 3 tygodnie utraty masy ciała
* Keto Burn
* paleo
* Detoks cukru
* Utrata masy ciała
B> diety ketowe i na czczo
ketogeniczne ścisłe
5: 2 (szybkie 2 dni w tygodniu - reszta to sos lub pizza…;)
ketogeniczne łatwe: idź niskie samochody dla stał Utrata masy ciała i optymalne poziomy energii
Medium ketogenne: Chcesz przejść do niskowęglowodanowego, wysokotłuszczowego stylu życia? Zacznij tutaj.
6: 1 Szybki 1 dzień w tygodniu, reszta to wszystko, bez zadawania pytań.
Przepisy i planista posiłków 👩‍🍳
Zdrowe przepisy na wsparcie wszystkich planów posiłków. Utknąłeś w dietetycznej rutynie? Przeglądaj smaczne przepisy na keto, pokonaj głód z planem posiłków bez cukru lub wyszukiwanie list i przekąsek żywności paleo.
Calorie Counter and Food Planner 🥗
Funkcje kalorii i funkcje śledzenia żywności i śledzenie żywności Zapewnij przegląd codziennych wartości odżywczych. Czy trening dzisiaj? Idź premium i synchronizacja lifesum z Fitbit, Runkeeper, Moves i innymi aplikacjami fitness.
Diary Food i Macro Tracker 🍏
Makros MythBusting. Jest to łatwe z naszym macro śledzącym - osiągnij odpowiedni rodzaj zużycia energii dzięki kalkulatorowi makro. Po prostu zeskanuj kody kreskowe w poszukiwaniu makr i informacji o wartości odżywczej lub wprowadzaj ręcznie.
Integracja fitness 🏃
LifeSum integruje się z OS, Google Fit i S Health umożliwiając użytkownikom eksportowanie Dane dotyczące żywienia i ćwiczeń, od Lifesum do Google Fit i S Health oraz Import Data, waga i pomiary ciała z powrotem do życia
w przypadku rozszerzonych funkcji, takich jak wyspecjalizowane diety i szczegółowe informacje o żywieniu, a także zsynchronizować się z aplikacjami fitness, takimi jak aplikacje fitness Jako ruchy, Nokia Health, Fitbit, Jawbone i Runkeeper, otrzymują członkostwo w Lifesum Premium. Pobierz Lifesum już teraz i poprawiaj swoje zdrowie już dziś! Korzystają również z codziennych informacji zwrotnych, aby pozostać skupione i motywowane podczas pracy na temat celów odchudzania.
spersonalizowana dieta, łatwa w użyciu dziennika żywności, sprytny śledziarka żywieniowa i dobrze przemyślany kalkulator makro czeka na Ciebie, wszystko w jednym Wygodne miejsce. Jedz zdrowie i schudnij!
http://api.lifesum.com/mobile-terms