Biceps Workout
3.4
Esportes | 6.0MB
A descrição de
Todo mundo quer armas maiores, mas não há um treino mágico que você possa fazer para obtê-los. Aqui estão o melhor aplicativo que você precisa para entender quando se trata de construir bíceps maior!
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bíceps é uma das partes do corpo mais preferidas de caras que se exercitam regularmente. Não é mais o bíceps treinados junto com outras partes do corpo como um grupo muscular secundário. É importante manter um dia separado para o bíceps, ou trabalhá-los com o apoio de músculos tricep.
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Melhores exercícios de bíceps builder:
Fechar Push-up
Fechar Grip Standing Bíceps Curls
Barbell Curls
Fechar Grip Banco
Pregador Curls
Barbell Pullover
Dumbbell Bíceps Curl
Curls de Concentração
Único braço Prensa
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Informações
Atualizada: 2016-08-08
Versão atual: 1.0
Requer Android: Android 2.3.3 or later