Quit Now: My QuitBuddy

Мой quitbuddy помогает вам получить и остаться, не курить.Это с вами в самые трудные времена с полезными советами и отвлекающими факторами, чтобы преодолеть тягу;Системы отслеживания для составления вашего прогресса и всех фактов, которые вам необходимы, чтобы понять, как курение оказывает на ваше здоровье.Вы можете определить, готовы ли вы уйти прямо сейчас или вы намереваетесь сделать это в ближайшее время, или вы уже ушли.Вы можете установить свои собственные цели, причины, по которым вы отправляетесь, включают фотографии и записи любимых и даже добавить приятелей, на которые вы можете привлечь во время необходимости.
Ключевые функции:
- Опция на «Выйти сейчас»или ' продолжайте уходить 'Нужно их достичь
- Визуальные значки: Просмотрите свой прогресс, включая количество каждый день, час и минуту, когда вы остаетесь без курения, и сколько денег вы сэкономили
- Мое личное лучшее: сравнивает свои лучшие' Time-Off-Smoke 'Записывает и мотивирует вас оставаться без дыма
- Ежедневное сообщение: В течение первых 30 дней вы получите полезный совет, когда вы откроете приложение;
- Danger Times: выдвините свои опасные времена и мой quitbuddyСвяжитесь с нами, чтобы держать вас в пути
- Виджет приложения: Установите его на постоянном отношении на панели панели телефона, чтобы считать каждый день, час и минуту вашего прогресса.Это также пришлось бы вам серию запланированных оповещений (например, «поздравляю, это было две недели!отвлекающих факторов, в том числе - игра сортировщика фруктов, чтобы занять ваш разум и руки в любые моменты жажды.Sorter Fruit Sorter- это сочная игра отвлечения, которая поможет занять как ваши пальцы, так и разум в любые моменты тяги.: Прочитайте полезные сообщения от других людей, которые уходят с My quitbuddy, и оставляют свои собственные, чтобы другие могли читать
- quitline: позвоните в quitline непосредственно 13 7848 из приложения
- Бадди вверх: назначать друзей или семью, которыеВы можете позвонить в трудные времена
, что увольнение курить может быть трудным, но мой quitbuddy здесь, чтобы помочь вам на каждом шаге.Предназначен для того, чтобы предоставить вам поддержку, лучше всего подходит для вас, чтобы вы уходили и остались.