Hiit Workout Generator: Free Wod Tabata Workouts

คำอธิบายของ Hiit Workout Generator: Free Wod Tabata Workouts

HIIT (การฝึกอบรมช่วงความเข้มสูง) เป็นรูปแบบหนึ่งของการฝึกอบรมช่วงเวลาที่มีช่วงเวลาสั้น ๆ ของการออกกำลังกายแบบไม่ใช้ออกซิเจนรุนแรง การออกกำลังกายที่เข้มข้นเหล่านี้มักจะมีอายุต่ำกว่า 30 นาทีขึ้นอยู่กับความเข้มของเซสชันการออกกำลังกาย HIIT
Hiit Workout Generator ให้การออกกำลังกายแบบสุ่มฟังก์ชั่นการออกกำลังกายที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพเพื่อลดไขมันใน 30 วันสร้างกล้ามเนื้อในแขนขาและทำให้ท้องของคุณผอม ดาวน์โหลดแอพ HIIT Workouts & Training Work out และ Fit Fit
คุณสมบัติของ HIIT Workout Generator:
➖ Infinite ฟรี HIIT / TABATA / WOD WORT
🏃♂️ไม่มีข้อ จำกัด เครื่องกำเนิดไฟฟ้าจะสร้างการออกกำลังกายที่น่าตื่นตาตื่นใจที่ไม่มีที่สิ้นสุดสำหรับคุณ ไม่มีอุปกรณ์ไม่มียิมเพียงแค่ออกกำลังกายที่บ้าน การออกกำลังกาย ABS, การออกกำลังกายหน้าอก, การออกกำลังกายแขน (ร่างกายส่วนบน), การออกกำลังกายขา, การออกกำลังกายน้ำหนักตัวและการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ ทั้ง HIIT Workouts สำหรับการออกกำลังกายสำหรับผู้ชายและ HIIT สำหรับผู้หญิง
➖ 300 HIIT แบบฝึกหัดรวม
💪
เลือกแบบฝึกหัด HIIT ที่คุณชื่นชอบตามความต้องการของคุณ
แอพนี้มีแบบฝึกหัดที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์มากกว่า 300 แบบเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณ
Push Ups, Burpees, Squats, Squats, ไม้กระดาน, Crunch, Wall Sit, Jumping Jacks, Triceps Dips, Lunges ... เช่นเดียวกับการออกกำลังกายที่มีอุปกรณ์เช่นดึงขึ้น, ทำความสะอาด, thrusters, Devil Press, Kettlebell Swings, Pusicy Ball Pushup ...
➖ ติดตามการสูญเสียน้ำหนักและแคลอรี่ที่ถูกเผา
🔥
เก็บบันทึกน้ำหนักและแคลอรี่ของคุณจะถูกไฟไหม้และดูด้วยตัวคุณเองว่าคุณทำได้มากแค่ไหนและอยู่ แรงจูงใจ ตรวจสอบความคืบหน้าบันทึกความสำเร็จซิงค์โดยตรงจาก Google Fit!
➖ ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์
🏋️♀️ออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่มีอุปกรณ์ใด ๆ หรือเพิ่มอุปกรณ์ที่กำหนดเองของคุณเองเพื่อกรองการออกกำลังกายตามความต้องการของคุณ!
อุปกรณ์ที่มีอยู่:
- Kettlebell
Dumbbell
- Barbell
- Pull Up Bar
- Jump Rope
⭐️
คั่นหน้า Hiit Workouts ที่คุณชื่นชอบหรือแบบฝึกหัด Tabata ให้ทำทุกเวลาที่คุณต้องการ!
➖
ทำงานแบบออฟไลน์
❗️❗️
การออกกำลังกาย HIIT ฟรีพร้อมใช้งานออฟไลน์ทุกที่ทุกเวลา . ลอง HIIT การออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่มีอุปกรณ์ใด ๆ
ดาวน์โหลด Hiit Workout Generator - แอพออกกำลังกายที่บ้านที่ดีที่สุดสำหรับทั้งชายและหญิงเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณเพียงแค่ออกกำลังกายที่บ้านโดยไม่มีอุปกรณ์
จุดประสงค์ของแอพออกกำลังกายนี้คือการสร้างนิสัยที่มั่นคงของ HIIT ปกติเพื่อความอดทนและเพื่อให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและเข้ากันได้อย่างรวดเร็ว
คุณพร้อมหรือยัง?! 🤜🤛
เยี่ยมชมเรา ที่: https://home-workout-generator.web.app