Kung Fu Body (YMAA)

Nai-update para sa Android OS 11!
I-stream o i-download ang tatlong oras ng mga aralin sa video upang makakuha ng isang kung fu katawan, mapabuti ang iyong kalusugan, at bumuo ng iyong mga kasanayan.
• Detalyadong pagtuturo sa pamamagitan ng Kung Fu mga disipulo ng Dr Yang, Jwing-Ming
• Stream o i-download, mas maliit na laki ng app!
• Kabuuang ehersisyo ng katawan, lumalawak, armas, katawan, binti, & higit pa.
• Bonus Outdoor & Partner Exercise Chapters.
• Panatilihin ang iyong sarili na interesado sa iba't ibang uri ng pagsasanay.
Parehong nilalaman bilang bestselling DVD sa mas mababang gastos. Gamitin ang video app na ito upang matuto ng mga pangunahing teknik kung Fu habang mabilis na pagbuo ng iyong lakas, kakayahang umangkop, at liksi. Ang kondisyon ng katawan ng Fu ay mahusay para sa mga nagsisimula o sinumang interesado sa muling pagtatayo ng kanilang katawan. Pangunahing pagsabog, pagsasanay ng braso, ehersisyo sa binti, at marami pang iba.
Ito ay tradisyunal na pagsasanay para sa pagtitiis at kapangyarihan. Ang conditioning ng katawan ay ang kinakailangang unang hakbang sa tradisyunal na pagsasanay sa kung fu. Ang regimen na ito ay dinisenyo upang palakasin ang istraktura ng buong katawan na naghahanda para sa mga kahirapan ng kasanayan sa martial arts. Ang mga tradisyunal na pamamaraan ng katawan-conditioning ay unti-unti na palakasin ang iyong mga buto, joints, at mga kalamnan, na nagbibigay-daan sa iyo upang bumuo ng bilis, ugat, at paputok na kapangyarihan nang walang pinsala. Ikaw ay magiging mas angkop at kakayahang umangkop, mapapabuti mo ang kalusugan ng iyong gulugod at mga panloob na organo, at mapapahusay mo ang iyong cardiovascular endurance.
Kabilang sa conditioning ng katawan ang lumalawak, lakas ng pagsasanay, pagsabog ng mga drills, at mga panlabas na pamamaraan ng pagsasanay, tulad ng pagtakbo, pag-akyat ng lubid, at pagkahagis ng bato. Ang kabuuang ehersisyo ng katawan ay mahalaga para sa lahat ng mga estilo ng martial arts, kabilang ang MMA, ngunit maaari ring gamitin ng sinuman na interesado sa pagpapabuti ng kanilang kalusugan at katawan.
Salamat sa pag-download ng aming app! Kami ay nagsisikap na gawin ang mga posibleng posibleng video apps na magagamit.
Taos-puso,
ang koponan sa YMAA Publication Center, Inc.
(Yang's Martial Arts Association)
Makipag-ugnay sa: Apps @ ymaa. com
Bisitahin ang: www.ymaa.com
Watch: www.youtube.com/ymaa.