Kung Fu Body (YMAA)

Cập nhật cho Android OS 11!
Stream hoặc tải xuống ba giờ bài học video để có được cơ thể Kung Fu, cải thiện sức khỏe của bạn và phát triển các kỹ năng của bạn.
• Hướng dẫn chi tiết của Đệ vụ Kung Fu của Tiến sĩ Yang, Jwing-Ming
• Truyền phát hoặc tải xuống, kích thước ứng dụng nhỏ hơn nhiều!
• Tổng tập luyện cơ thể, kéo dài, cánh tay, thân, chân, & Hơn thế nữa.
• Các chương tập thể dục ngoài trời và đối tác thưởng.
• Giữ cho mình quan tâm đến nhiều loại đào tạo.
Nội dung giống như DVD bán chạy nhất với chi phí thấp hơn nhiều. Sử dụng ứng dụng video này để tìm hiểu các kỹ thuật Kung Fu cơ bản trong khi nhanh chóng xây dựng sức mạnh, sự linh hoạt và nhanh nhẹn của bạn. Tình trạng cơ thể Kung Fu là tuyệt vời cho người mới bắt đầu hoặc bất cứ ai quan tâm đến việc xây dựng lại cơ thể của họ. Tumbled cơ bản, tập thể dục cánh tay, bài tập chân, và nhiều hơn nữa.
Đây là đào tạo truyền thống cho sức bền và sức mạnh. Điều hòa cơ thể là bước đầu tiên cần thiết trong đào tạo Kung Fu truyền thống. Phác đồ này được thiết kế để tăng cường cấu trúc của toàn bộ cơ thể đang chuẩn bị cho sự khắc nghiệt của thực hành võ thuật. Các phương pháp điều hòa cơ thể truyền thống này sẽ dần dần tăng cường xương, khớp và cơ bắp của bạn, cho phép bạn phát triển tốc độ, rễ và công suất nổ mà không bị thương. Bạn sẽ trở nên phù hợp và linh hoạt hơn, bạn sẽ cải thiện sức khỏe của cột sống và các cơ quan nội tạng và bạn sẽ tăng cường sức chịu đựng tim mạch của mình.
Điều hòa cơ thể bao gồm kéo dài, đào tạo sức mạnh, khoan lộn xộn và phương pháp đào tạo ngoài trời, chẳng hạn như chạy, leo dây và ném đá. Tổng thời gian tập luyện cơ thể này rất cần thiết cho tất cả các phong cách võ thuật, bao gồm MMA, nhưng cũng có thể được sử dụng bởi bất kỳ ai quan tâm đến việc cải thiện sức khỏe và vóc dáng của họ.
Cảm ơn bạn đã tải xuống ứng dụng của chúng tôi! Chúng tôi đang cố gắng tạo ra các ứng dụng video tốt nhất có thể.
Trân trọng,
Nhóm tại Trung tâm xuất bản YMAA, Inc.
(Hiệp hội võ thuật của Yang)
Liên hệ: Ứng dụng @ YMAA. com
Truy cập: www.yma.com
Xem: www.youtube.com/ymaa