Skill Yoga – Improve Mobility & Get Strong

Paglalarawan ng Skill Yoga – Improve Mobility & Get Strong

Alamin at makinabang mula sa mga kasanayan sa nagbabago ng buhay na yoga sa loob lamang ng ilang minuto sa isang araw gamit ang Skill Yoga. Maghanap ng daan-daang mga pag-eehersisyo sa lakas ng paggana, kadaliang kumilos, kakayahang umangkop at pag-iisip. Ang lahat ng mga ito ay dinisenyo upang matulungan kang maging mas mahusay sa iyong ginagawa, kung ikaw ay isang mapagkumpitensyang atleta na naghahanap ng pinahusay na pagganap o sinusubukan lamang na masulit ang iyong pang-araw-araw na buhay. Mag-download ng Skill Yoga upang sanayin kahit saan, anumang oras at simulang pagbutihin ang iyong buhay, kalusugan at pagganap. Ang unang pag-eehersisyo ng iyong plano ay magiging ganap na libre. Bilang karagdagan, mayroong higit pang mga libreng pag-eehersisyo para sa iyo upang matuklasan sa seksyon ng library.
Makamit ang iyong mga layunin sa kasanayang YOGA
Kung naghahanap ka upang bumuo ng lakas, dagdagan ang kadaliang kumilos, mapawi ang stress , o malaman ang kamangha-manghang mga bagong kasanayan, mayroong isang ehersisyo o programa para sa iyo. Pumili mula sa dose-dosenang mga de-kalidad na yoga, pagsasanay sa pagganap, at mga video ng pag-iisip upang maabot ang isa pang antas ng pagganap ng atletiko at lakas ng pag-iisip.
PARA SA LAHAT NG
Walang anumang karanasan sa yoga o magarbong pampitis ng yoga? Huwag kang magalala. Sinasaklaw ka namin ng mga programang nagsisimula para sa sinuman, hindi na kailangang magsuot ng anumang pantalon sa bahay. Naranasan na yogi? Ang aming paunang pagtatasa ay bibigyan ka ng isang mas advanced na programa.
MAGING MAS MAGANDANG ATHLETE
Hindi pa rin kumbinsido? Si Lebron James ay nag-yoga. Si Dirk Nowitzki ay gumagawa ng yoga. Marahil ang kakulangan ng kadaliang kumilos, pangunahing lakas at pag-iisip ay kung ano ang pumipigil sa iyo? Ang mga nangungunang atleta mula sa buong mundo ay gumagawa ng yoga, kaya bakit hindi ka? Mayroon kaming isang moderno, functional at masaya na sistema ng pagsasanay, batay sa estado ng agham ng pagsasanay sa sining, naghihintay sa iyo na dalhin ang iyong pagganap sa susunod na antas.
TRAIN ANUMANG ORAS, SAAN MAN SAAN
Magsanay kahit saan sa SkillYoga, ang iyong personal na yoga at fitness studio para sa bahay at on the go. Ang kailangan mo lang ay isang banig o twalya upang makapagsimula. Itakda ang iyong layunin, hayaan ang Skill Coach na likhain ang iyong isinapersonal na plano sa pagsasanay, makakuha ng walang limitasyong pag-access sa dose-dosenang mga pag-eehersisyo sa Yoga at dagdagan ang iyong pagganap at bumuo ng isang mas mahusay na katawan sa loob ng mga linggo.
PREMIUM: THE SKILL COACH
1. Kumuha ng regular na mga pagsusuri upang subaybayan ang iyong pag-unlad (paparating na)
2. Piliin ang iyong kakayahang magamit - 2, 3, 4 o 5 session bawat linggo
3. Kumuha ng isang lingguhang plano na iniakma sa iyong layunin, antas at iskedyul
4. Magbigay ng puna sa Coach upang ayusin ang iyong plano sa pagsasanay
5. I-unlock ang buong hanay ng mga pag-eehersisyo at pagninilay sa library
6. Alamin ang magarbong mga advanced na kasanayan at diskarte na may sunud-sunod na pag-unlad
ATING PANANAW NGAYON
Tinutulungan namin ang mga Atleta ng lahat ng mga antas na pakiramdam na ibinukod mula sa kasalukuyang kultura ng Yoga upang makinabang mula sa pag-access, pagganap at pababa sa pagsasanay sa lupa sa yoga upang mapagbuti ang kanilang buhay at pagganap.