Blood Pressure :

Kan basıncı bilgisi uygulaması, optimal kan basıncı hakkında biraz bilgi almaktır. Kan basıncının genel olarak ne olduğunu ve optimal kan basıncının ne anlama geldiğini öğrenin. Ek olarak, sistolik ve diyastolik değerlerin anlamını öğrenin. Bu kan basıncı bilgisi uygulaması, sistolik ve diyastolik değerler arasındaki farkı bilmenize yardımcı olacaktır.
Doğru BP bilgilerini mümkün olduğunca hızlı bulmak istiyorsanız, kan basıncı bilgisi en iyi kaynağınızdır. Kan basıncı bilgisini kullandığınızda, eğer sağlığınız daha iyiyse veya daha kötüyse ise, herhangi bir gelişme olup olmadığını çözebilirsiniz.
Kan basıncı bilgisini kan belirlemek için doğru araç olarak kullanabilirsiniz. Basınç derecesi. Bu her zaman sağlığınızın iyi bir göstergesi olacak ve herhangi bir probleminiz olsun ya da olmasın.
Doğru yaklaşımla, çok iyi bir sağlığı korumakta hiçbir probleminiz olmayacak ve sonuçlar gerçekten bazılarında olacak. en iyisi. Bunun gibi basit bir BP aracı tıbbi bakım için çok uygun olabilir ve kesinlikle size uzun vadede sağlığınızla ilgili ihtiyacınız olan tüm bilgileri getirir.
Kan basıncı gün boyunca değişir. Stres veya yoğun bir duygu durumunda, doğal olarak yükselir. Kan basıncı yüksek kaldığında, 14/9 cmhg ötesinde, yüksek tansiyon hakkında konuşuruz.
Tedavi edilmemiş hipertansiyon birçok komplikasyona neden olabilir: İnme, kalp krizi, kalp yetmezliği veya böbrek yetmezliği, retinopati, arteriyoskleroz, erektil disfonksiyon. > İpuçları ve Bilgiler Kan basıncını kontrol etmek için
şeker yemekten kaçının
Dondurulmuş pizza yemekten kaçının
Turşu yemekten kaçının
T konserve çorbaları yemekten kaçının
Konserve veya şişelenmiş domates ürünlerini yemekten kaçının
Tavuk ciltlerini ve paketlenmiş yiyecekleri yemekten kaçının
Bunların Yemesi
Bunlar Yemek için
Koyu Çikolatalı Yemek için
Yapraklı Yeşil Sebzeler Yemek için
Sarımsak Yemek İçin