2020 diyet - bir gerçeklik | 2020 diyetinde, Dr. Phil McGraw Identi ES Yedi Sebepler Diğer diyetlerin diğer diyetlerin tekrar tekrar açıldığını, istekleri, kısıtlama, pratiksizlik ve gider, can sıkıntısı, cazibesi ve hayal kırıklığı yaratan sonuçları veya platoları. Ardından, bu barikatların her birinin, aynı konudaki son satıcısından bu yana ortaya çıkan en son araştırma ve teorileri uygulayarak, nihai ağırlık çözeltisi. Phil ve ekibi şu anda takip etmeye başlayabileceğiniz ve hayatınızın geri kalanında çalışmaya devam edebileceğiniz bir plan yarattı.
Kilo kaybının sırrı hiç bir sır değil. Daha önce kilo vermeye çalıştıysanız, ne yapmanız gerektiğini biliyorsanız, TV ünlü ve eski psikolog Dr. Phil McGraw.
Willpower hakkında değil. "Yediklerinizi değiştirmekle ilgili, neden yedik, yerdek, yerken, yerken ve nasıl yerdeyken ve hepsini sizin için doğal olarak tasarlanmıştır, böylece sizin için doğal olarak tasarlanmıştır" diyor. Dr. Phil.
Bu diyette, okuyucular, teorilerin vücudunuzun termogenezinin geliştirilmesine yardımcı olabileceğini ve tam hissetmenize yardımcı olabilecekleri 2020 gıdadır, 2020 gıdadır olarak adlandırılan 20 önemli bileşen yiyerek başlayacaklar. Ancak bu sadece başlangıç. Bu Kitap, neden önce ağırlığı kaybedebileceğinizi ve sizi bilişsel, davranışsal, çevresel, sosyal ve beslenme araçlarıyla güçlendirebileceğinizi açıklar, böylece hedefinize ulaşmak ve bu sonuçları korumak için yaşam boyu sağlıklı alışkanlıkları öğrenebilirsiniz. (Daha az)
9Apps 4.9
