Abs workout at home - no equipment - Visible Abs

Ứng dụng tập luyện ABS sáu gói tốt nhất.
Muốn giảm mỡ bụng và nhận được sáu gói abs Tải xuống ứng dụng này
Thích hợp cho mọi người, người mới bắt đầu, chuyên nghiệp, đàn ông, phụ nữ, thiếu niên và người cao niên
Ứng dụng tốt nhất để đốt tập luyện, tập luyện cốt lõi, mất tập luyện mỡ bụng.
mất vài phút mỗi ngày để giữ dáng và giảm cân với ứng dụng của chúng tôi. Không cần thiết bị nào cần thiết, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập luyện tại nhà.
Làm cho cơ bụng của bạn có thể nhìn thấy, gợi cảm và mất mỡ bụng hiệu quả ở nhà.
Các bài tập bụng tốt nhất bạn có thể làm ở nhà và làm cho việc giảm cân đơn giản Và vui vẻ.
abs có thể nhìn thấy chứa hơn 60 bài tập mỡ bụng để giúp bạn đốt cháy calo và xây dựng cơ bắp cốt lõi,
củng cố lõi của bạn và nhận được ABS sáu múi từ sự tiện lợi của ngôi nhà của bạn.
Nếu Bạn là người mới bắt đầu hoặc một chuyên gia, bạn chắc chắn sẽ tìm thấy một kế hoạch tập luyện phù hợp.
Tại sao chọn ứng dụng tập luyện này abs có thể nhìn thấy?
- miễn phí 100%! Không có phí ẩn
- Tập luyện nhanh chóng và hiệu quả
- Không yêu cầu thiết bị
- Tập luyện abs với 3 cấp độ khó (người mới bắt đầu, trung gian, nâng cao).
- Thích hợp cho tất cả.
- Cơ bắp Anatomy nhấp nháy hoạt hình
- Hoạt hình lộng lẫy và hướng dẫn video.
- Nhắc nhở tập luyện tùy chỉnh nhắc nhở bạn hàng ngày.
- Nhắc nhở tập luyện có thể điều chỉnh sẽ giúp bạn không bỏ lỡ và phát triển kỷ luật.
- Thiết kế chuyên nghiệp
- Tập luyện hiệu quả
- Build Fast Six Pack ABS với các tập luyện ABS hiệu quả
- đã được chứng minh là giảm mỡ bụng, có được một bụng phẳng và xây dựng ABS
- Tập thể hình, không cần thiết bị thiết bị
- Giải phẫu cơ bắp Hiển thị các cơ bắp liên quan trong tất cả các tập luyện
- Cháy phẫu thuật cơ bắp và hướng dẫn video Giống như huấn luyện viên tập luyện cá nhân của bạn
- Các bước tập luyện trong mỗi bài tập giúp bạn sử dụng đúng mẫu để có được kết quả tốt nhất
- Giải phẫu cơ với khoa học Tên cơ bắp cốt lõi.
- Tất cả các bài tập được chia thành ba loại (abs trên và giữa, abs thấp hơn, ob Thước
Các cấp độ khác nhau
Người mới bắt đầu - Dành cho những người vừa mới bắt đầu tập luyện abs
Trung cấp - dành cho những người có một số kinh nghiệm
Nâng cao - cho Những người muốn thử thách
Tất cả các bài tập được thiết kế bởi các chuyên gia,
Không cần thiết bị
Các bài tập dựa trên trọng lượng của bạn, không cần thiết bị. Bạn có thể bắt đầu tập luyện của mình một cách dễ dàng.
Tập luyện tại nhà
Hãy dành vài phút mỗi ngày để có một bụng phẳng với tập luyện tại nhà. Không cần thiết bị cần thiết, chỉ cần sử dụng trọng lượng cơ thể của bạn để tập luyện tại nhà.
Tải xuống abs có thể nhìn thấy ngay bây giờ và bắt đầu tập thể dục ở nhà để giảm mỡ bụng và có được cơ bụng bạn đã mơ! Chỉ một vài phút mỗi ngày - và trong một vài tuần, bạn sẽ rất hài lòng với chính mình!