Nếu bạn gặp khó khăn để giảm cân ngay cả khi chế độ ăn uống lành mạnh đáng kể, có thể bạn đang tiêu thụ tổng lượng calo không được khuyến khích cho nhu cầu của bạn, với ứng dụng này, bạn sẽ khám phá những gì gần đúng của lượng calo bạn nên tiêu thụ hàng ngày Vì vậy, bạn có thể đạt được mục tiêu của mình với sức khỏe và dễ dàng.
Ngoài việc biết tổng lượng calo bạn nên tiêu thụ, bạn sẽ tìm thấy một số tùy chọn menu có thể giúp bạn loại bỏ tới 7 pounds trong một tuần, để bạn có thể giảm cân nhanh hơn và không bị ảnh hưởng thông cảm .
Ứng dụng này có các chức năng sau:
~ Tính lượng calo được đề xuất;
~ Tính trọng lượng lý tưởng và IMC;
~ Bí quyết giảm cân;
~ Gợi ý thực đơn với số lượng calo khác nhau cho tất cả các bữa ăn của bạn;
~ Menu để giảm cân đến 7 kg trong một tuần;
~ loạt bài tập để làm ở nhà;
Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ và trở thành một người gầy và khỏe mạnh hơn!
2° Atualização de Julho de 2021!
9Apps 4.9
