Fit Without Gym - Home Fitness & Workout App

هذا الوصف ل Fit Without Gym - Home Fitness & Workout App

مناسبا بدون صالة الألعاب الرياضية هو
أفضل تطبيقات التمرين المنزل واللياقة البدنية
. نحن نقدم لك 3 وصفات صحية لذيذة وتمرين منزل واحد كل يوم للحصول على جسم الشاطئ الخاص بك في أي وقت من الأوقات!
أسباب ستحب تطبيقنا Hiit Home Watchouts & Fitness Coach
♥ تطبيق تجريب مجاني
♥
3 وصفات صحية لذيذة جديدة اليوم
♥ 1 HIIT Home Drinkout كل يوم
♥ أفضل تطبيق تجريب المنزل ومدرب اللياقة البدنية
♥ سوف تحصل على جسم الشاطئ الخاص بك في أي وقت من الأوقات
♥ عروض خطة وجبة الشاطئ لدينا وصفات نباتية نباتية، وصفات نباتية صحية، وصفات صحية منخفضة الكربوهيدرات، وصفات كيتو صحية وغيرها الكثير.
♥ خطط تدريب مختلفة مع التدريبات الرئيسية HIIT لتخفيف الوزن وبناء العضلات في المنزل
♥ أكثر من 180 مقاطع فيديو مفصلة في HD لتدريب العضلات البطن، دفع عمليات دفع، تدريب القوة وأكثر من ذلك
تعليمات ♥ خطوة بخطوة للتأكد من أن كل طبق ينجح في
♥ حفظ وصفات صحية الشخصية و Hiit Home التدريبات
♥ Hiet Hiet Home التدريبات : اختر العضلات والمدة للحصول على تجريب HIIT Home Hiet الخاص بك - ♥ مشاركة وصفاتك الصحية المفضلة لديك وطهيها مع أصدقائك
♥ احصل على خطة الوجبات الخاصة بك، مصممة بالنسبة لك
♥ إنشاء قائمة التسوق الخاصة بك من العديد من الوصفات الصحية
♥ جزء من حاسبة المعلومات والتغذوية في لمحة
♥ الأدلة الصحية والتغذية مرافقة التدريب الخاص بك
♥ كتاب الطبخ اللياقة البدنية الكامل، وصفات صحية جديدة كل الأسبوع
المنزل التدريبات يوفر إجراءات تجريب يومية لجميع مجموعات العضلات الرئيسية الخاصة بك. في غضون دقائق فقط في اليوم، يمكنك بناء عضلات والحفاظ على اللياقة البدنية في المنزل دون الحاجة إلى الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. لا توجد معدات أو مدرب مطلوبة، يمكن إجراء جميع التمارين مع وزن جسمك فقط.
التطبيق يحتوي على تدريبات ل ABS، الصدر والساقين والأذرع والأعقب وكذلك التدريبات الكاملة للجسم. تم تصميم جميع التدريبات من قبل الخبراء. لا يحتاج أي منهم إلى معدات، لذلك ليس هناك حاجة للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. على الرغم من أنها تستغرق الأمر بضع دقائق فقط في اليوم، إلا أنها يمكن أن نغمة عضلاتك بفعالية وتساعدك على الحصول على ستة حزمة ABS في المنزل.
عصا مع التدريبات الرئيسية لدينا، وستلاحظ تغيير في جسمك في بضع أسابيع قصيرة.
ميزات
* الاحماء وإجراءات التمدد
* سجلات التدريب التقدم المحرز تلقائيا
* الرسم البياني يتتبع اتجاهات وزنك
* تخصيص تذكير التمرين الخاص بك
* أدلة فيديو مفصلة للرسوم المتحركة
* فقدان الوزن مع مدرب شخصي
* شارك مع أصدقائك على وسائل التواصل الاجتماعي
كمال الاجسام التطبيق
أبحث عن تطبيق كمال الاجسام؟ لا يوجد تطبيق لاعب كمال الاجسام الراض؟ جرب تطبيقنا بناء العضلات الخاص بنا! يحتوي تطبيق Muscle Build هذا على تمرين فعال لبناء العضلات، وتم تصميم جميع أعمال تمرين بناء العضلات من قبل الخبراء.
ليس فقط مجرد تطبيق عضلي للبناء، ولكن أيضا تطبيق تدريب القوة. إذا كنت لا تزال تبحث عن تمرين بناء العضلات أو تطبيقات بناء العضلات أو تطبيق التدريب على القوة، فإن تطبيقات بناء العضلات هذه هي أفضل ما يمكنك العثور عليه من بين تطبيقات بناء العضلات.
التدريب المنزلي للرجال
هل تريد فعالة التدريبات الرئيسية للرجال؟ نحن نقدم التدريبات الرئيسية المختلفة للرجال لتجريب في المنزل. أثبتت تمرين المنزل للرجال لمساعدتك في الحصول على ستة حزمة ABS في وقت قصير. ستجد تجريب المنزل للرجال الأكثر ملاءمة لك. جرب التدريب المنزلي لدينا للرجال الآن!
حرق الدهون التدريبات و Hiit التدريبات
أفضل التدريبات حرق الدهون و Hiit التدريبات للحصول على شكل الجسم أفضل. حرق السعرات الحرارية مع تمرينات حرق الدهون، وتجمع مع التدريبات HIIT للحصول على أفضل النتائج.
التدريبات المتعددة
دفع UPS، يجلس القرفصاء، الجلوس، لوح، أزمة، الجدار الجلوس، القفز الرافعات، ثقب، الثلاثي الانخفاضات، الطعنات ...
مدرب اللياقة البدنية
أفضل تطبيقات اللياقة البدنية وتطبيقات تجريب. تم تصميم جميع الرياضات الرياضية وجيم في هذه التطبيقات التمرين وتطبيقات اللياقة البدنية من قبل مدرب اللياقة البدنية المهنية. الرياضة وجيم دليل تجريب من خلال ممارسة الرياضة، وجيم تجريب والرياضة، تماما مثل وجود مدرب لياقة بدنية شخصية في جيبك!