Fit Without Gym - Home Fitness & Workout App

설명 Fit Without Gym - Home Fitness & Workout App

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홈 운동은 모든 주요 근육 그룹을위한 일일 운동 루틴을 제공합니다. 하루 만에 몇 분 안에 체육관에 가지 않고도 근육을 만들고 집에서 피트니스를 유지할 수 있습니다. 장비 또는 코치가 필요하지 않으며 체중만으로 모든 연습을 수행 할 수 있습니다.
앱은 ABS, 가슴, 다리, 팔 및 엉덩이와 전신 운동을위한 운동을합니다. 모든 운동은 전문가가 설계되었습니다. 그들 중 누구도 장비가 필요하지 않으므로 체육관에 갈 필요가 없습니다. 하루에 몇 분이 걸리지 만 근육을 효과적으로 묶을 수 있으며 집에서 6 팩의 ABS를 얻을 수 있도록 도와주세요.
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보디 빌딩 앱
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남성용 홈 운동
남자를위한 가정 운동? 우리는 남성이 집에서 운동을 위해 다른 가정 운동을 제공합니다. 남성을위한 가정 운동은 짧은 시간에 6 팩 ABS를 얻는 데 도움이되는 것입니다. 당신은 가장 적합한 사람들을위한 가정 운동을 찾을 수 있습니다. 지금 남성을 위해 집 운동을 시도해보십시오! 뚱뚱한 굽기 운동으로 칼로리를 태우고, HIIT 운동과 결합하여 최상의 결과를 얻으려면
푸시 업, 쪼그리고 앉아서 앉아서, 판자, 위기, 벽 앉아, 점프 잭, 펀치, 삼두근 Dips, Lunges ...
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