لقد أعددنا لك بعض خطط تجريب 28 يوما، بالإضافة إلى مجموعة من التمارين التي تساعد في إنشاء الجسم المثالي لك. بعد خطة التدريب، سوف تلدغت القيمة المطلقة والأرداف والساقين وجعل جسمك أكثر جمالا.
★ خطة تجريب يومية
- تجريب بسهولة في خطة التحدي 28 يوما (4 أسابيع) ل ABS وكامل الجسم
- تجريب يومي ل ABS، الأرداف والساق، كامل الجسم (من المبتدئين إلى المتقدمة)
★ فقدان الوزن التدريبات و HiIt التدريبات
> أفضل التدريبات وفقدان الوزن وتدريبات HIIT لشكل أفضل للجسم. حرق السعرات الحرارية مع تمرينات حرق الدهون، وتجمع مع التدريبات HIIT للحصول على أفضل النتائج.
★ مدرب اللياقة البدنية
تم تصميم جميع التمرينات في Home Home Restaurant من قبل مدرب اللياقة البدنية المهنية. تم تصميم جميع التمارين مع النماذج الافتراضية سهلة الفهم ومتابعة
★ التركيز على اللياقة البدنية الإناث
الحفاظ على تناسب الجسم وتفقد الدهون البطن مع تجريب المنزل الإناث. هذا التطبيق تجريب الإناث لديه المهنية فقدان البطن تجريب الدهون والتمرين المهني للمرأة. من السهل اتباعه في أي مكان وفي أي وقت للنساء، لا تتطلب أي معدات.
الميزات الرئيسية:
- حرق الدهون البطن وفقدان الوزن في 28 يوما فقط.
- تمارين متحركة مظاهرات
- تمارين الوصف
- إحصاءات وتقارير
- تذكير حول التمرين
- لا توجد صالة رياضية أو معدات تجريبية مطلوبة
- 100٪ مجانا. لا توجد رسوم خفية ومفاجأة!
- تطبيق تجريب مصممة خصيصا للنساء، السيدات والفتيات
السيطرة على صحتك ولياقتك والعرق معنا كل يوم!
9Apps 4.9
