Naghanda kami para sa iyo ng ilang 28-araw na mga plano sa pag-eehersisyo, pati na rin ang isang hanay ng mga pagsasanay na tumutulong sa paglikha ng perpektong katawan para sa iyo. Kasunod ng plano sa pagsasanay ay tutulan mo ang iyong abs, pigi at binti at gawing mas maganda ang iyong katawan.
★ Araw-araw na ehersisyo
- ehersisyo madali sa 28 araw na plano ng hamon (4 na linggo ehersisyo) para sa abs at buong katawan
- pang-araw-araw na ehersisyo para sa abs, pigi, binti, buong katawan (mula sa baguhan hanggang advanced)
★ Weight loss workouts & hiit workouts
Pinakamahusay na Weight Loss Workouts & HIIT Workouts para sa mas mahusay na hugis ng katawan. Isulat ang calories na may taba nasusunog ehersisyo, at pagsamahin sa HIIT ehersisyo upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta.
★ fitness coach
Lahat ng ehersisyo sa babae home ehersisyo ay dinisenyo sa pamamagitan ng propesyonal na fitness coach. Ang lahat ng pagsasanay ay dinisenyo na may mga virtual na modelo na madaling maunawaan at sundin ang
★ Tumuon sa female fitness
Panatilihin ang Pagkasyahin ng Katawan at mawala ang tiyan taba sa babae home ehersisyo. Ang babaeng ehersisyo app na ito ay may propesyonal na mawalan ng tiyan taba ehersisyo at propesyonal na ehersisyo para sa mga kababaihan. Madaling sundin sa kahit saan at anumang oras para sa mga kababaihan, walang kinakailangang kagamitan.
Mga pangunahing tampok:
- Burn tiyan taba at mawalan ng timbang sa loob lamang ng 28 araw.
- Animated Exercises Demonstrations
- Mga Pagsasanay Paglalarawan
- Mga Istatistika at Mga Ulat
- Mga Paalaala Tungkol sa Workout
- Walang gym o kagamitan sa pag-eehersisyo na kinakailangan
- 100% libre. Walang nakatagong at sorpresa na singil!
- Ang ehersisyo app na partikular na pinasadya para sa mga kababaihan, kababaihan at mga batang babae
Kontrolin ang iyong kalusugan at fitness at pawis sa amin araw-araw!
9Apps 4.9
