: Female Home Workout Plus

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설명 Female Home Workout Plus

우리는 당신을 위해 완벽한 몸을 만드는 데 도움이되는 28 일 운동 계획뿐만 아니라 28 일 운동 계획을 준비했습니다. 훈련 계획을 따르면 ABS, 엉덩이와 다리를 묶어서 몸을 더 아름답게 만듭니다.
★ 매일 운동 계획
28 일 챌린지 계획 (4 주 운동) ABS 및 전신을 위해 -
- ABS, 엉덩이, 다리, 전신 (초급부터 고급)
★ 체중 감량 운동 및 HIIT 운동 ★ > 최고의 체중 감량 운동 및 더 나은 신체 모양을위한 HIIT 운동. 지방 연소 운동으로 칼로리를 소모하고, 최상의 결과를 얻을 수 있도록 총에 운동과 결합.에서
★ 피트니스 코치로
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여성 홈 운동의 모든 운동은 전문 피트니스 코치에 의해 설계되었습니다. 모든 연습은 이해하기 쉽고 따르기 쉬운 가상 모델로 설계되었습니다. 이 여성 운동 앱은 여성을위한 전문 밸리 지방 운동 및 전문 운동을 제공합니다. 어디에서나 쉽게 따르기 쉽고, 여성을 위해 어떤 장비가 필요하지 않습니다.
- 애니메이션 연습 데모
- 통계 및 보고서
- 운동에 대한 미리 알림
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